下準備→①冷凍枝豆を電子レンジにかけて、中の実を出しておく。
②冷ご飯だったら電子レンジで温めておく。

フライパンにサラダ油を熱して、卵を炒める。

ご飯も入れて炒める。パラパラになるように、あまり押さえつけないで炒める。味が薄かったら少し塩を足す。