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フライパン1つ!肉団子と夏野菜のグラタン
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フライパン1つ!肉団子と夏野菜のグラタン-レシピのメイン写真

フライパン1つ!肉団子と夏野菜のグラタン

vegeful
vegeful @cook_40038237

冷凍ミートボールを使ってフライパン1つであっと言う間に出来る簡単グラタン♪面倒なソース作りも味付けも要りません!

このレシピの生い立ち
ケイエス冷凍食品肉だんごの簡単に出来る特徴を活かして+1のアレンジを考えてみました。ソース作りに時間がかかるグラタンですが、ミートボールを使えばトロミの付いたタレがトマトの酸味を円やかにしてくれる上に味付け要らず。誰でも簡単に出来ます^^

冷凍ミートボールを使ってフライパン1つであっと言う間に出来る簡単グラタン♪面倒なソース作りも味付けも要りません!

このレシピの生い立ち
ケイエス冷凍食品肉だんごの簡単に出来る特徴を活かして+1のアレンジを考えてみました。ソース作りに時間がかかるグラタンですが、ミートボールを使えばトロミの付いたタレがトマトの酸味を円やかにしてくれる上に味付け要らず。誰でも簡単に出来ます^^

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フライパン1つ!肉団子と夏野菜のグラタン

vegeful
vegeful @cook_40038237

冷凍ミートボールを使ってフライパン1つであっと言う間に出来る簡単グラタン♪面倒なソース作りも味付けも要りません!

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ケイエス冷凍食品肉だんごの簡単に出来る特徴を活かして+1のアレンジを考えてみました。ソース作りに時間がかかるグラタンですが、ミートボールを使えばトロミの付いたタレがトマトの酸味を円やかにしてくれる上に味付け要らず。誰でも簡単に出来ます^^

冷凍ミートボールを使ってフライパン1つであっと言う間に出来る簡単グラタン♪面倒なソース作りも味付けも要りません!

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ケイエス冷凍食品肉だんごの簡単に出来る特徴を活かして+1のアレンジを考えてみました。ソース作りに時間がかかるグラタンですが、ミートボールを使えばトロミの付いたタレがトマトの酸味を円やかにしてくれる上に味付け要らず。誰でも簡単に出来ます^^

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材料

2人分
  • 冷凍ミートボール 1袋(12個)
  • 茄子 2本
  • トマト 2個
  • 溶けるチーズ 60~80g
  • オリーブ油 大匙2
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作り方

  1. 1

    ケイエス冷凍食品肉だんごはパッケージの表示通り解凍調理する。

    • フライパン1つ!肉団子と夏野菜のグラタン作り方1写真
  2. 2

    茄子は輪切り、トマトはミートボールの大きさに合わせて角切りにします。熱したフライパンにオリーブ油を入れ茄子を焼きます。

    • フライパン1つ!肉団子と夏野菜のグラタン作り方2写真
  3. 3

    片面が焼けたら裏返し、ミートボールをタレごと加え、トマトも加えて全体にタレを絡め一煮立ちさせます。

    • フライパン1つ!肉団子と夏野菜のグラタン作り方3写真
  4. 4

    チーズを乗せたら蓋をして火を止め、2~3分。チーズがトロケたら完成です♪そのまま食卓に出して食べられます。

    • フライパン1つ!肉団子と夏野菜のグラタン作り方4写真
  5. 5

    レシピID18143406

    同じくケイエス冷凍食品のエビチリで作りました。

    • フライパン1つ!肉団子と夏野菜のグラタン作り方5写真

コツ・ポイント

ケイエス冷凍食品肉だんごを使えばフライパン1つで味付け要らずの簡単グラタンが作れます♪適度なトロミで味が絡み安いのも美味しさのポイント!
茄子とトマトは小ぶりの物を使用しています。長茄子なら1本、大きめトマトなら1個が200gの目安。

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vegeful
vegeful @cook_40038237
2010/07/20 15:11に公開
学生時代に栄養士免許を取得。結婚後は調理師・食育指導士・ジュニア野菜ソムリエ・食アド2級等を取得しました。料理の腕はまだまだ未熟ですがレシピを考える事が好きなので登録しました。宜しくお願い致します。現在は手のかかる0歳児のお世話に奮闘中です。こちらはしばらくお休みしており大変ご迷惑をおかけしております。お休み中もつくれぽを届けて下さる方々、本当に有難うございます。
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このレシピのキーワード

グラタン 肉団子 なす トマト ミートボール スライスチーズ

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