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余宮 隆さんのオクラ
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余宮 隆さんのオクラ-レシピのメイン写真

余宮 隆さんのオクラ

toumon
toumon @cook_40044263

余宮 隆さん家で定番でこんな感じの料理をつくるらしいのですが、詳しいレシピは聞いたことがなく想像で作ったレシピです。
このレシピの生い立ち
おいしそうなレシピだったので作ってみました

余宮 隆さん家で定番でこんな感じの料理をつくるらしいのですが、詳しいレシピは聞いたことがなく想像で作ったレシピです。
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toumon
toumon @cook_40044263

余宮 隆さん家で定番でこんな感じの料理をつくるらしいのですが、詳しいレシピは聞いたことがなく想像で作ったレシピです。
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材料

  • 長芋  1/2本
  • オクラ  10本
  • ポン酢 適量
  • 花かつお(おこのみで) 1パック
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作り方

  1. 1

    長芋は皮をむいて1cm角くらいに切る。

  2. 2

    オクラは塩(分量外)で掃除をして額を包丁できり、薄切り(余宮 隆さんとこは角切りだったかも)

  3. 3

    お好みで花かつおとポン酢でたべる。

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toumon
toumon @cook_40044263
2010/06/28 04:55に公開
アレルギーをもつ8歳の子供とくいしんぼうの夫との3人家族です日々のうちごはんはブログでご紹介しています。http://daysgohan.exblog.jp/
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このレシピのキーワード

オクラ かつお節 山芋

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