残り野菜のミネストローネ風【備忘録】
梅雨に弱った胃腸に優しいようにと作った、あまり野菜とウインナーの具沢山スープ、ミネストローネ風。超簡単。
このレシピの生い立ち
体調も天気もよくなくて、食欲もなく買い物に出る気にもならず…。家にあるもので、胃腸に優しそうなものをと思い作りました。そしたら、野菜とウインナーしかなかったので、全部ぶちこみました★
残り野菜のミネストローネ風【備忘録】
梅雨に弱った胃腸に優しいようにと作った、あまり野菜とウインナーの具沢山スープ、ミネストローネ風。超簡単。
このレシピの生い立ち
体調も天気もよくなくて、食欲もなく買い物に出る気にもならず…。家にあるもので、胃腸に優しそうなものをと思い作りました。そしたら、野菜とウインナーしかなかったので、全部ぶちこみました★
作り方
- 1
にんにくはみじん切り。玉ねぎ、じゃがいも、トマトは、さいの目切りにしておく。バジル2枚は細かくたたく。無くてもよし。
- 2
ウインナーは輪切りに。フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを炒める。香りが出たら、玉ねぎとじゃがいもを入れ炒める。
- 3
玉ねぎがなんとなく透明になったら、トマトとウインナーを入れ軽く炒め、水を加える。野菜の水分が多ければ少なめに…。
- 4
顆粒コンソメと①のバジルを入れ、ひと煮立ちさせ、アクをとる。弱火にしてじゃがいもに火が通るまで煮込む。(5分ぐらい)
- 5
味見をしてみて、味が濃いようなら水で薄める。甘みや酸味が足りないようなら、ケチャップ入れてもいいかなと思います。
- 6
あらびきこしょうで風味を出して、器に入れ、お好みでとろけるチーズをのせ溶かす。バジルを飾ったら何となくおしゃれに。
コツ・ポイント
家にある残った野菜を切って投入すれば、トマトとコンソメでおいしくできると思います。トマトがさっぱりしたものだと、甘みが足りないと思うので、ケチャップで調節するといいかな?と思いました。ウインナーの塩分もあるので、塩は足さなくてよかったです。
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