マグカップに卵を割り入れてよくほぐします。

レンジ500Wで40秒加熱→かき混ぜる→更に40秒加熱しふわふわになったら箸でかき混ぜる。生の時は10秒づつ加熱する

パンに切れ目を入れ薄くマーガリンを塗り、卵をサンドしコーンをトッピングします。

ハムと一緒に食パンでも美味しいです。