【じっくり版】押し麦のシェパーズパイ

押し麦を使ってワインに合う肴を作りました。
ビールにも焼酎にも合います。
要は酒が進みます。
スピード版→1800713
このレシピの生い立ち
押し麦を使って何か肴的なものが作れないかと考えて誕生。
押し麦のプチプチした食感とミートソースの濃厚な旨みに、バターの香りのマッシュポテトが実にいい仕事をしてくれます。
【じっくり版】押し麦のシェパーズパイ
押し麦を使ってワインに合う肴を作りました。
ビールにも焼酎にも合います。
要は酒が進みます。
スピード版→1800713
このレシピの生い立ち
押し麦を使って何か肴的なものが作れないかと考えて誕生。
押し麦のプチプチした食感とミートソースの濃厚な旨みに、バターの香りのマッシュポテトが実にいい仕事をしてくれます。
作り方
- 1
【押し麦の準備】押し麦と水を鍋に入れて30分放置。
- 2
【押し麦の準備】30分経ったら鍋を火にかけ、沸騰したら弱火にしてふきこぼれないように12分茹でる。
- 3
【押し麦の準備】押し麦が茹であがったら、茹で汁ごとボウルに移しておく。
- 4
【ミートソース作り】玉葱とにんにくをみじん切りにして、サラダ油を熱した鍋で透き通るまで炒める。
- 5
【ミートソース作り】玉葱が炒まったら合挽肉と赤ワインを入れ、肉から透き通った脂が出てくるまで中火で炒める。
- 6
【ミートソース作り】脂が出てきたらトマトと砂糖を入れ、強めの中火でトマトを崩しながら煮る。
- 7
【ミートソース作り】全体が馴染んだら、砕いたコンソメキューブとベイリーフを加え、水分を飛ばすように軽く煮込む。
- 8
【ミートソース作り】ある程度煮詰まって酸味が飛んだら、3の押し麦を茹で汁ごと加え、オレガノを加え、塩・胡椒で味を調える。
- 9
【マッシュポテト作り】じゃがいもはよく洗って濡れたままラップにくるみ、電子レンジで3~4分蒸す。
- 10
【マッシュポテト作り】芯まで柔らかく蒸せたら、熱いうちに皮をむき、ボウルの中でよくつぶしてバターを混ぜ込む。
- 11
【マッシュポテト作り】ゴムべらで練りながら、牛乳を少しずつ加えてミートソースよりやや柔らかくし、塩で味を調える。
- 12
【仕上げ】8.を耐熱皿に入れ、その上に11.を塗りのばし、表面に粉チーズを振る。
- 13
【仕上げ】オーブントースターか180度に温めたオーブンで、表面に少し焦げ目がつくまで焼いて、完成。
コツ・ポイント
ミートソースはしっかりめの味付けでぽてっと固めに。ポテトはなめらかにお願いします。
簡単なのにヘルシーで見栄えが良く経済的と、いいことづくめの手前味噌レシピです(笑)
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