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カラフル3色♪鶏肉のマヨネーズ焼き
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カラフル3色♪鶏肉のマヨネーズ焼き-レシピのメイン写真

カラフル3色♪鶏肉のマヨネーズ焼き

へーし
へーし @cook_40061136

包丁、まな板を一切使わず、
鶏肉、マヨネーズ、ミックスベジタブル、とろけるチーズで作る、簡単おいしいレシピです。
このレシピの生い立ち
私の勤めている施設で、リピ中のレシピです。

包丁、まな板を一切使わず、
鶏肉、マヨネーズ、ミックスベジタブル、とろけるチーズで作る、簡単おいしいレシピです。
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カラフル3色♪鶏肉のマヨネーズ焼き

へーし
へーし @cook_40061136

包丁、まな板を一切使わず、
鶏肉、マヨネーズ、ミックスベジタブル、とろけるチーズで作る、簡単おいしいレシピです。
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材料

2人分
  • 鶏もも肉(鶏肉の唐揚げ用一口大) 150g
  • ミックスベジタブル 適量
  • マヨネーズ 適量
  • とろけるチーズ 1枚
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    鉄板の上で、鶏もも肉を1cmくらいの厚さまで伸ばす(熱の通りを良くするため)

  2. 2

    マヨネーズと解凍したミックスベジタブル、塩、こしょうを混ぜる。

  3. 3

    鶏肉の上に2を載せ、その上に一口大にちぎったとろけるチーズを載せる。

  4. 4

    200度に熱したオーブンで15分焼く。または、フライパンで、中火で約5分焼く。

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へーし
へーし @cook_40061136
2010/07/04 14:29に公開
食べるのも作るのも大好きな栄養士です♪ 普段は、老人施設の栄養士として、献立作成に携わっています。いろいろレシピを載せたいと思っているので、 よろしくお願いします★
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