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ココナッツオイル・オムレツ
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ココナッツオイル・オムレツ-レシピのメイン写真

ココナッツオイル・オムレツ

クックM2RJGY☆
クックM2RJGY☆ @cook_40130637

ココナッツオイルが簡単に取れます！
朝ごはんにおすすめです！！
形が汚くて申し訳ないです…
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルはどうしても味がキツいので、用途が少なくて…
卵だとうまく使えます！

ココナッツオイルが簡単に取れます！
朝ごはんにおすすめです！！
形が汚くて申し訳ないです…
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ココナッツオイルはどうしても味がキツいので、用途が少なくて…
卵だとうまく使えます！

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ココナッツオイル・オムレツ

クックM2RJGY☆
クックM2RJGY☆ @cook_40130637

ココナッツオイルが簡単に取れます！
朝ごはんにおすすめです！！
形が汚くて申し訳ないです…
このレシピの生い立ち
ココナッツオイルはどうしても味がキツいので、用途が少なくて…
卵だとうまく使えます！

ココナッツオイルが簡単に取れます！
朝ごはんにおすすめです！！
形が汚くて申し訳ないです…
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ココナッツオイルはどうしても味がキツいので、用途が少なくて…
卵だとうまく使えます！

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材料

1つ分
  • 卵 2個
  • ココナッツオイル 小さじ1〜2
  • 牛乳 大さじ2
  • スライスチーズ 1枚
  • 人参 1/2本
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作り方

  1. 1

    人参をブロック型に切り、茹でる。
    面倒であれば電子レンジで笑

  2. 2

    卵と牛乳をボールに入れて、泡立て器でよくかき混ぜる。

  3. 3

    スライスチーズをちぎって入れる。茹でた人参を入れる。

  4. 4

    フライパンにココナッツオイルをひき、焼く！

コツ・ポイント

オイルは、ちょっと多いと感じても案外大丈夫です！

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クックM2RJGY☆
クックM2RJGY☆ @cook_40130637
2015/05/09 14:45に公開

このレシピのキーワード

オムレツ にんじん 牛乳 卵 スライスチーズ

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