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鶏肉のタレdeもやしと豆腐の卵とじ
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鶏肉のタレdeもやしと豆腐の卵とじ-レシピのメイン写真

鶏肉のタレdeもやしと豆腐の卵とじ

おらんでう~たん
おらんでう~たん @cook_40037385

鶏肉のタレ使用だから味付け簡単♪
ご飯にかけてもGood!!
このレシピの生い立ち
もやしと豆腐を使いたかったので♪

鶏肉のタレ使用だから味付け簡単♪
ご飯にかけてもGood!!
このレシピの生い立ち
もやしと豆腐を使いたかったので♪

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鶏肉のタレdeもやしと豆腐の卵とじ

おらんでう~たん
おらんでう~たん @cook_40037385

鶏肉のタレ使用だから味付け簡単♪
ご飯にかけてもGood!!
このレシピの生い立ち
もやしと豆腐を使いたかったので♪

鶏肉のタレ使用だから味付け簡単♪
ご飯にかけてもGood!!
このレシピの生い立ち
もやしと豆腐を使いたかったので♪

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材料

2人分
  • もやし 1袋
  • 絹こし豆腐 150g
  • 卵 2個
  • 鶏肉のたれ 大3
  • 粗挽き塩こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    豆腐は軽く水切りしておく。

  2. 2

    フライパンに油を熱してもやしを炒め、豆腐を加えて木ベラで適当に崩し炒め、塩コショウ、鶏肉のたれを加えて軽く煮る。

  3. 3

    最後に卵を割り入れ、ざっくり混ぜて卵が半熟になれば器に盛って完成!!

  4. 4

    今回使用したのは「イカリ 鶏肉のたれ」です。

    • 鶏肉のタレdeもやしと豆腐の卵とじ作り方4写真

コツ・ポイント

豆腐は木綿でもOKです。
味付けはお好みで調節してくださいね♪

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おらんでう~たん
おらんでう~たん @cook_40037385
2010/06/29 15:06に公開
2014年6月に女の子を出産♡旦那さんと動物雑貨を創作しながら手作り市に出店。 http://www.eonet.ne.jp/~orang-de-utan/           料理&食べるのが大好きな私♡皆さんのレシピを参考にレパートリーが増やせればなぁ~って思ってます♪1人1人にお礼に伺う事が出来ないですが、皆さんにはいつも心から感謝しています❤
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このレシピのキーワード

卵とじ 鶏肉 もやし 卵 絹ごし豆腐

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