タンカンミルクジュース

杏仁とうぶ
杏仁とうぶ @cook_40135634

今が旬のフルーツをどうぞ♪
このレシピの生い立ち
今が旬で、甘くて大好きなタンカン。そのまま食べる以外で楽しみたかったので^_^

タンカンミルクジュース

今が旬のフルーツをどうぞ♪
このレシピの生い立ち
今が旬で、甘くて大好きなタンカン。そのまま食べる以外で楽しみたかったので^_^

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材料

一人分
  1. タンカン(オレンジネーブルでも♪) 一個
  2. いちご(あれば) 四粒くらい
  3. 牛乳 70cc
  4. ヨーグルト 大さじ1
  5. ハチミツ 小さじ1

作り方

  1. 1

    タンカンは半分か四分の一に切り、皮を剥いて、見える所の薄皮もむいておく
    (深追いはしなくていいです^_^)

  2. 2

    いちごも半分にきり、あとは材料を入れてミキサーにかけます。

コツ・ポイント

少し薄皮が残りますが、しっかりめにミキサーにかけるとあまり気になりません。
朝食に良いですが、夜もオススメ♪

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