簡単♪ツナとミックスビーンズのサラダ
pastis00906 @cook_40059704
ミックスビーンズとツナ缶でアッという間にできます。たくさんのお豆も摂取できて栄養満点です。
このレシピの生い立ち
家にツナ缶とミックスビーンズの缶詰めがあったので合わせてみました。
簡単♪ツナとミックスビーンズのサラダ
ミックスビーンズとツナ缶でアッという間にできます。たくさんのお豆も摂取できて栄養満点です。
このレシピの生い立ち
家にツナ缶とミックスビーンズの缶詰めがあったので合わせてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
ミックスビーンズを水洗いします。水気をよく切ります。
- 2
冷凍グリーンピースをお湯又は水につけて解凍し、水気をよく切ります。
- 3
大きめのボールにドレッシングを作り、ツナとミックスビーンズ、グリーンピースを入れて混ぜ合わせてできあがりです。
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- 4
『オイルサーディンと長ネギのトマトパスタ』レシピID : 19367502 と一緒に盛りつけています。
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- 5
2015.11.15
「ミックスビーンズ」の人気検索で１０位に入りました！ご覧いただいた皆様ありがとうございます＾＾♪ -
- 6
みにゃさらさんが、きゅうり入りを作ってくれました！サッパリして美味しそう♪
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- 7
とこきちさんが、レタスと新玉ねぎスライスの上にビーンズをのせて作ってくれました！おいしそう♪
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コツ・ポイント
チーズやトマトを入れても美味しいです。
つくれぽ
料理研究家/調理師【Salon d'igrekサロン・ディグレック おもてなし料理教室】(東京) をおこなっております！こちらでは、☆家族の健康と心がホッと温まるような『ふだん着のおうちごはん』レシピ☆おもてなし料理レシピ☆『みんなの胃袋をつかむ!!レシピ』をご紹介しております✨✨よろしくお願いいたします‼︎◎Instagram→ https://www.instagram.com/pastis00906/
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