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簡単!乗せるだけ!アボカドサーモン丼
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簡単!乗せるだけ!アボカドサーモン丼-レシピのメイン写真

簡単!乗せるだけ!アボカドサーモン丼

lizwelxx
lizwelxx @cook_40123459

火を使わないのでささっと作れます!混ぜて乗せるだけの簡単料理です!
ひとりランチにも良いかも^^
このレシピの生い立ち
アボカドが好きで昔から良く作っています。旦那さんの好物で、「何が食べたい?」と聞くとかなりの確率でリクエストされる一品です♪( ´▽`)

豆腐やプチトマトなどを載せても美味しいです^^サーモンもマグロや白身のお魚などに変えても!

火を使わないのでささっと作れます!混ぜて乗せるだけの簡単料理です!
ひとりランチにも良いかも^^
このレシピの生い立ち
アボカドが好きで昔から良く作っています。旦那さんの好物で、「何が食べたい?」と聞くとかなりの確率でリクエストされる一品です♪( ´▽`)

豆腐やプチトマトなどを載せても美味しいです^^サーモンもマグロや白身のお魚などに変えても!

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簡単!乗せるだけ!アボカドサーモン丼

lizwelxx
lizwelxx @cook_40123459

火を使わないのでささっと作れます!混ぜて乗せるだけの簡単料理です!
ひとりランチにも良いかも^^
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アボカドが好きで昔から良く作っています。旦那さんの好物で、「何が食べたい?」と聞くとかなりの確率でリクエストされる一品です♪( ´▽`)

豆腐やプチトマトなどを載せても美味しいです^^サーモンもマグロや白身のお魚などに変えても!

火を使わないのでささっと作れます!混ぜて乗せるだけの簡単料理です!
ひとりランチにも良いかも^^
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アボカドが好きで昔から良く作っています。旦那さんの好物で、「何が食べたい?」と聞くとかなりの確率でリクエストされる一品です♪( ´▽`)

豆腐やプチトマトなどを載せても美味しいです^^サーモンもマグロや白身のお魚などに変えても!

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材料

2人分
  • ★アボカド 一個
  • ★玉ねぎ微塵切り 4分の1個
  • ★ポン酢 大さじ1
  • ★マヨネーズ 大さじ3
  • ★ハーブソルト(なければ普通の塩) 適量(4振り程)
  • ★黒胡椒 適量
  • 刺身用サーモン 小さめ1柵
  • サニーレタス 3〜4枚
  • きゅうり 1本
  • ご飯 2杯
  • ゴマ 適量
  • 海苔 適量
  • ◎麺つゆ 大さじ2
  • ◎しょうゆ 大さじ1
  • ◎わさび(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    ◎の材料を全部あわせ、良く混ぜておく。

    • 簡単!乗せるだけ!アボカドサーモン丼作り方1写真
  2. 2

    アボカドは1㎝角に切り、ボールにいれ、ポン酢で下味を付ける。★の材料を全て混ぜアボカドディップを作る。
    ※コツ参照

    • 簡単!乗せるだけ!アボカドサーモン丼作り方2写真
  3. 3

    レタスをちぎり、きゅうりは細切りに。
    サーモンは薄切りにする。

    • 簡単!乗せるだけ!アボカドサーモン丼作り方3写真
  4. 4

    ご飯を盛って、ゴマを振る。
    ※画像は玄米ブレンドです。

    • 簡単!乗せるだけ!アボカドサーモン丼作り方4写真
  5. 5

    レタスを盛り付け、手順2のアボカドディップを真ん中に乗せる。

    • 簡単!乗せるだけ!アボカドサーモン丼作り方5写真
  6. 6

    きゅうりとサーモンを乗せる。
    (サーモンはスモークサーモンでも美味しいです)

    • 簡単!乗せるだけ!アボカドサーモン丼作り方6写真
  7. 7

    海苔をちらし、手順1のタレをかけて完成。

    • 簡単!乗せるだけ!アボカドサーモン丼作り方7写真

コツ・ポイント

※良く熟したアボカドは大きく切って混ぜる時に潰す様にディップにすればOK。
若いアボカドは半分に切りレンジで1分ほどチンすると柔らかくなります。

※また、玉ねぎの辛味が苦手な方は微塵切したあとに水にさっとさらすと良いですよ~

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lizwelxx
lizwelxx @cook_40123459
2015/05/14 19:58に公開
旦那さんの赴任でアメリカ、シリコンバレーに在住です。アメリカでも美味しくご飯が食べた〜い!ちまちまレシピアップしていこうと思います。2人の女の子のママです♪( ´▽`)
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このレシピのキーワード

丼 海苔 アボカド キュウリ サニーレタス ハーブ ゴマ 玉ねぎ ご飯 わさび

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