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かつおとアボカドのパスタ
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かつおとアボカドのパスタ-レシピのメイン写真

かつおとアボカドのパスタ

raiha
raiha @cook_40049212

ゴマの香りが食欲をそそる和風パスタ。かつお、アボカド、温泉卵の相性抜群!
このレシピの生い立ち
美味しい生かつおが手に入ったので、美味しいパスタができないかと考え思いつきました。

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raiha
raiha @cook_40049212

ゴマの香りが食欲をそそる和風パスタ。かつお、アボカド、温泉卵の相性抜群!
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材料

1人分
  1. 生かつお または かつおのたたき 100g
  2. アボカド 1/4個
  3. ●ポン酢しょうゆ 大1
  4. ●しょうゆ 大1/2
  5. ●みりん 大1/2
  6. ●ごま油 大1/2
  7. ●炒りごま 適量
  8. スパゲッティ 100g
  9. にんにく 1かけ
  10. ごま油 大1
  11. しょうゆ 大1/2
  12. 塩、黒こしょう 適量
  13. (トッピング)
  14. 温泉卵 1個
  15. 青ネギ 適量
  16. 刻みのり 適量
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作り方

  1. 1

    かつお、アボカドを1cm角に切る。アボカドはあればレモン汁少々をかけておく。●の調味料で和えておく。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、塩(分量外)を入れ、スパゲッティを袋の表示時間に従い茹でる。

  3. 3

    青ネギを小口切り、にんにくはみじん切りにする。

  4. 4

    フライパンにごま油とにんにくを入れて熱し、にんにくがうっすら色づいてきたら火をとめる。焦がさないように注意。

  5. 5

    ②のスパゲッティを④のフライパンに入れ、ペペロンチーノをつくる。しょうゆ、塩、こしょうで味をととのえる。

  6. 6

    皿に⑤を盛り付け、①をかける。真ん中に温泉卵をのせ、青ネギ、刻みのりをトッピングする。

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raiha
raiha @cook_40049212
2013/03/19 17:39に公開
 大学で調理実習の助手をしています。 趣味は料理、ピアノ、ボディコンバット(格闘技系エアロビクス)。料理は誰かの為に作るのが上達の秘訣!をモットーに、まだまだ修行中です。
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