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今日はドックパンでお弁当♪
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今日はドックパンでお弁当♪-レシピのメイン写真

今日はドックパンでお弁当♪

水玉♪金魚
水玉♪金魚 @cook_40094731

娘の夜勤弁当。先回のサンドイッチでは足りな~いと言うリクエストに応え、今日はドックパンにして、ピーナッツパンを追加♪
このレシピの生い立ち
有り合わせと、買ってきたものです。ササッと出来ちゃいます♪

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今日はドックパンでお弁当♪

水玉♪金魚
水玉♪金魚 @cook_40094731

娘の夜勤弁当。先回のサンドイッチでは足りな~いと言うリクエストに応え、今日はドックパンにして、ピーナッツパンを追加♪
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材料

一人分
  1. 小さめドックパン 3個
  2. スーパーのポテサラ 小さいパック1
  3. ポークハム 70グラム位
  4. きゅうり 2/1本
  5. マヨネーズ 適宜
  6. マスタード 適宜
  7. 粒胡椒 適宜
  8. デザート
  9. 梨 1個
  10. ピーナッツバター(つぶつぶたいぷ) 適宜
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作り方

  1. 1

    パンには真ん中に枯れ込みを入れ、2本にマヨネーズとマスタードを塗ります。

  2. 2

    きゅうりは斜め薄切りです。ポテサラときゅうりの半分を挟みます。

  3. 3

    ポークハムは前回の残り、冷凍しておきました。オリーブオイルでソテーして火を通し、粗挽き胡椒をふります。

  4. 4

    冷ましたハムときゅうりを挟みます。

  5. 5

    残りの1本はピーナッツバターを挟んで、デザート代わりです。梨も食べやすく切って小さいタッパーに入れましま。

    • 今日はドックパンでお弁当♪作り方5写真
  6. 6

    ジップロックのMサイズ(イケアのも)は3個がちょうど入ります。1つづつラップに包んで入れます。空気を吹き込んでおけば↓

  7. 7

    潰れる心配はありませんよ♪ぴっちり口を閉じます♪

    • 今日はドックパンでお弁当♪作り方7写真

コツ・ポイント

買ってきたポテサラも一手間かければ愛情弁当!省けるところは省きます♪ハムは念のため加熱し、しっかり冷ましてから挟みます。ピーナッツバターはオマケです。甘いのでデザート代わりの感覚です♪

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水玉♪金魚
水玉♪金魚 @cook_40094731
2016/10/09 05:15に公開
ニックネーム変えました(o^^o) 二度の骨折からやっと復活。これから徐々に盛り上がる↑つもり ♪
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