さっぱりさわやか☆デザートスムージー

mmmmiku
mmmmiku @cook_40052353

女子力upしそうなスムージー!!ちょうどよい甘さ酸っぱさです◎
このレシピの生い立ち
家にあるありったけの果物を入れたら、とても美味しいスムージーができました!

さっぱりさわやか☆デザートスムージー

女子力upしそうなスムージー!!ちょうどよい甘さ酸っぱさです◎
このレシピの生い立ち
家にあるありったけの果物を入れたら、とても美味しいスムージーができました!

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材料

1人分
  1. バナナ 1本
  2. りんご 1/2個
  3. 伊予柑 1/2個
  4. レモン 大さじ1

作り方

  1. 1

    バナナ、りんご、伊予柑は皮をむいて一口サイズにカット。レモン汁と一緒にミキサーやジューサ—に入れる。できあがり☆

  2. 2

    私は激安ミキサー使用のため、果物はかなり小さめにカットしています。(大き目でも大丈夫でしたが、鈍い音がしたので;;)

コツ・ポイント

伊予柑の代わりに、八朔やオレンジ、みかんでも美味しいと思います。これを凍らせると美味しいシャーベットになりそうなので、作ったらアップしたいと思います。
作りたてはきれいなオレンジ黄色ですが、時間がたつとバナナのせい?少し黒くなった気が・・・

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mmmmiku
mmmmiku @cook_40052353
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都内で働くアラフォーママです!食べることと料理が大好きですが、なかなか凝ったものや時間がかかるものは作れません。食育を大事に、家族が健康で暮らせるよう、美味しく栄養のあるものを作れるよう頑張ってます♪
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