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あっさりさっぱりヘルシー✨蒸しひれ肉
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あっさりさっぱりヘルシー✨蒸しひれ肉-レシピのメイン写真

あっさりさっぱりヘルシー✨蒸しひれ肉

こまる氏
こまる氏 @cook_40093990

【人気検索トップ10入り★ありがとうございます】
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このレシピの生い立ち
ヒレ肉が安かったので作りました(о´∀`о)

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材料

2人分~
  • 豚ヒレ肉(ブロック) 約300g
  • 塩 少々
  • キュウリ 1/2
  • ドレッシング 約50cc〜
  • ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    ヒレ肉を1cm幅にカットし 両面に軽く塩を振る。フライパンに水を入れ 蒸し網にお肉を並べ 蓋をして中火で5分蒸す。

    • あっさりさっぱりヘルシー✨蒸しひれ肉作り方1写真
  2. 2

    火を止めて5分程蒸らす。→皿に盛り付け 細切りにしたキュウリを飾り ドレッシングをかけ ゴマを散らして出来上がり✋

  3. 3

    人気検索トップ10入り★ありがとうございます☺

    • あっさりさっぱりヘルシー✨蒸しひれ肉作り方3写真

コツ・ポイント

お肉に火が通っているか確認して下さい✋ 今回はノンオイル醤油ごまドレッシングで… お好みでラー油をかけても美味ですょ☺

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こまる氏
こまる氏 @cook_40093990
2016/10/10 08:23に公開
安い食材や冷蔵庫の余り物で簡単*節約*ボリューム満点料理やおつまみなど作ってますΨ(‾∇‾)Ψほとんど手抜きレシピです✋(◍•ᴗ•◍)2022年3月発売のCookpad本誌に掲載して頂きました。Cookpad関係者様、皆様からのつくれぽ、フォロワーの皆様、ありがとうございます✨✨✨
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このレシピのキーワード

キュウリ 豚ヒレ ゴマ

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