簡単 ごま油香る厚揚げのニラしらす♪
まちｻﾝ @cook_40120586
☆クックパッド大人気 節約おかず掲載☆
３つの食材で簡単に栄養満点♪お腹もいっぱいになるのでダイエットにも(＊´艸`)♪
このレシピの生い立ち
厚揚げをいつもと違う食べ方にしようと思い作りました♪
簡単 ごま油香る厚揚げのニラしらす♪
☆クックパッド大人気 節約おかず掲載☆
３つの食材で簡単に栄養満点♪お腹もいっぱいになるのでダイエットにも(＊´艸`)♪
このレシピの生い立ち
厚揚げをいつもと違う食べ方にしようと思い作りました♪
アプリでひらく作り方
- 1
厚揚げとニラを切っておきます
-
- 2
油をひいたフライパンで
厚揚げを焼き色がつくまで
転がしながら焼きます - 3
違うフライパンで
ごま油でニラとしらすをさっと炒めます - 4
お皿に厚揚げを盛り付け
その上にニラとしらすを乗せます - 5
ポン酢にニンニクチューブを２センチ位入れて混ぜたら
４の上にかけて
ゴマをふりかけたら出来上がりです - 6
4月18日
【本日のピックアップレシピ】
に掲載されました -
- 7
クローバー２世さん
コメントありがとです♪お口にあって嬉しい♪
簡単&栄養満点なのでまた是非作って下さい♪ - 8
Syougiyoさんが
クックパッドブログに
作って載せて頂きました♪お口にあって嬉しいです♪
ありがとうございます -
- 9
2月26日のプレミアム献立に
掲載されました(〃ω〃)♪ -
- 10
クックパッド
大人気 節約おかずに掲載されました٩( ¯ᒡ̱¯ )و -
コツ・ポイント
しらすは直ぐ焦げてしまうので
ニラを炒めてから最後に
さっと混ぜ炒めて下さい(о´∀`о)♪
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18170600
