♡水菜とベーコンのぅまうまサラダ♡

melody0221
melody0221 @cook_40054360

栄養たっぷりな水菜。これならモリモリ食べれます♡
http://ameblo.jp/lovespices/
このレシピの生い立ち
ベーコンがあまってる。簡単サラダが作りたい。ということで、ベーコンサラダにしてみました☆シーザーサラダよりヘルシーに!

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ベーコンがあまってる。簡単サラダが作りたい。ということで、ベーコンサラダにしてみました☆シーザーサラダよりヘルシーに!

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材料

2人分
  1. 水菜 お好きなだけ
  2. ミニトマト お好きなだけ
  3. ベーコン 2〜3枚
  4. A.すりごま お好みで
  5. A.ポン酢 お好みで
  6. A.マヨネーズ お好みで
  7. オリーブオイル 少々

作り方

  1. 1

    水菜は洗い、食べやすい大きさにカット。ミニトマトも洗って半分に切る。

  2. 2

    Aを混ぜ合わせておく。ゴマは多めだと香ばしくなります。我が家はヘルシーにたべたいので、ポン酢3:マヨネーズ1くらい!

  3. 3

    ベーコンを少し大きめにカット。その方がジューシーに。オリーブオイルをフライパンに熱し、ベーコンを弱火で焼きます。

  4. 4

    ベーコンを焼いてる間に水菜とトマトをドレッシングであえます。

  5. 5

    3のベーコンが両面焼き色がついたら、4のサラダにのせて完成!

コツ・ポイント

ドレッシングはマヨネーズ多めだとこってりめ、ポン酢多めだとサッパリになります。ベーコンがジューシーでおいしーい♡
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和食中心のお家ご飯。子供には『本物の味』で育って欲しい。白砂糖の甘さではなく、素材の甘みを。にせものの調味料ではなく、きちんと発酵した調味料を。家族が、体が、心が喜ぶお食事を研究中。http://ameblo.jp/lovespices/
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