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栄養満点!風邪撃退!ホタテのヒモ☆おじや
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栄養満点!風邪撃退!ホタテのヒモ☆おじや-レシピのメイン写真

栄養満点!風邪撃退!ホタテのヒモ☆おじや

木村ごはん
木村ごはん @cook_40127512

乾物のほたてのひもで、超簡単!
が、しかし、ほたてエキス全開(・∀・)!
生姜とネギで風邪にも効きそう(・∀・)ゲンキ
このレシピの生い立ち
おつまみのホタテのヒモの乾物で、炊き込みご飯を作ったところ、美味しかったので、アレンジしてみました!
今度、炊き込みご飯も載せます(*'‐'*)♪ワーイ

乾物のほたてのひもで、超簡単!
が、しかし、ほたてエキス全開(・∀・)!
生姜とネギで風邪にも効きそう(・∀・)ゲンキ
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木村ごはん
木村ごはん @cook_40127512

乾物のほたてのひもで、超簡単!
が、しかし、ほたてエキス全開(・∀・)!
生姜とネギで風邪にも効きそう(・∀・)ゲンキ
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生姜とネギで風邪にも効きそう(・∀・)ゲンキ
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材料

2人分
  • 冷凍ごはん 2膳分
  • 水 400cc
  • 白だし 50cc
  • 醤油 大さじ3
  • みりん 大さじ3
  • すりおろししょうが 1個
  • ねぎ お好みで
  • だいこん お好みで
  • しいたけ お好みで
  • ホタテのヒモ 乾物 お好みで(刻む)
  • タマゴ 1個
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作り方

  1. 1

    だし・水・調味料で味を整えながら、具を準備する

    • 栄養満点!風邪撃退!ホタテのヒモ☆おじや作り方1写真
  2. 2

    ホタテのヒモと野菜など、具を入れ、煮る

    • 栄養満点!風邪撃退!ホタテのヒモ☆おじや作り方2写真
  3. 3

    最後にご飯・タマゴを入れ、弱火で加熱

    • 栄養満点!風邪撃退!ホタテのヒモ☆おじや作り方3写真
  4. 4

    ご飯がやわらかくなり、タマゴがトロっとなったら、できあがり!!

    • 栄養満点!風邪撃退!ホタテのヒモ☆おじや作り方4写真

コツ・ポイント

ホタテエキス、最高です!
風邪で食欲がなくても、おかわりしたくなります!
栄養豊富、ねぎと生姜で身体もポカポカ~

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木村ごはん
木村ごはん @cook_40127512
2016/10/12 14:42に公開

このレシピのキーワード

おじや ねぎ 帆立貝 しいたけ 残りご飯 卵 乾物

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