なすとしめじとツナの炒め物 ゆなママ☆326 @cook_40131378 炒めるだけなので簡単！ゴマ油の香りが食欲をそそります。このレシピの生い立ち家にあるもので作ろうと思い，作ってみました♪ もっと読む 炒めるだけなので簡単！ゴマ油の香りが食欲をそそります。このレシピの生い立ち家にあるもので作ろうと思い，作ってみました♪ もっと読む なすとしめじとツナの炒め物 ゆなママ☆326 @cook_40131378 炒めるだけなので簡単！ゴマ油の香りが食欲をそそります。このレシピの生い立ち家にあるもので作ろうと思い，作ってみました♪ もっと読む 炒めるだけなので簡単！ゴマ油の香りが食欲をそそります。このレシピの生い立ち家にあるもので作ろうと思い，作ってみました♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2-3人分 なす 3本 しめじ 1/2個 ツナ缶 1個 ごま油(炒め用) 適量 ⚫創味シャンタン(チューブ) 3〜4cm ⚫オイスターソース 大さじ1 ⚫塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 なすの皮をむき，乱切りにし水にさらしておく。しめじも切っておく。 2 フライパンにゴマ油を入れ水気を切ったなすを入れ炒める。次にしめじを加えて炒める。 3 火が通ったらツナを入れ，全体に馴染んだら⚫の調味料を加えて軽く炒めたら完成。 4 今回はCookDoのオイスターソースとチューブの創味シャンタンを使いました。 コツ・ポイント 簡単なのでコツは特にありません。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18154424 コピーしました！ ゆなママ☆326 @cook_40131378 2016/10/12 02:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 福島県に住んでる2児のママです☆料理は得意ぢゃないけど，毎日頑張って作ってますw もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 丼にする？酸っぱ辛旨煮！野菜はあるもので 長芋と梅の副菜 ザクホロ♡オートミールスコーン アフリカみたい！キヌアタブーレ タレたっぷりの生姜焼き☆お弁当にお勧め 簡単！子どもも大好きガパオ風ライス♪ 簡単がっつり！ 豚丼 揚げずにめちゃ旨☆竹輪南蛮！ 煮物風☆里芋の旨味噌そぼろ絡め！ 簡単!!フライパンで手羽元の甘辛煮 Coconut Macaroon s with a Chocolate Center Lasagna Soup Pumpkin Swirl Cheesecake Bars Pumpkin Carrot Cake Brad's smoked salmon ＊綺麗な色が持続ﾌﾞﾛｯｺﾘ-の茹で方＊ かぼちゃのもっちり蒸しパン ベーコンチーズ巻き チーズと生ハムの米ナスステーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18154424
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