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レンジで簡単副菜♪ ピーマンのナムル
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レンジで簡単副菜♪ ピーマンのナムル-レシピのメイン写真

レンジで簡単副菜♪ ピーマンのナムル

蓮子♡
蓮子♡ @cook_40115560

レンジで時短簡単♪ ナムルの出来上がり〜♪
お弁当にもどうぞ。(^ ^)

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材料

  1. ピーマン 1〜2 個
  2. ♡ 醤油 少々
  3. ♡ 塩 少々
  4. ♡ ごま 少々
  5. ♡ ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に細切りにした
    ピーマンと水を入れる。

  2. 2

    水を切りラップして
    レンジ（600w）で
    1分チンする。

    • レンジで簡単副菜♪ ピーマンのナムル作り方2写真
  3. 3

    ♡を入れて混ぜたら出来上がり〜♪

コツ・ポイント

加熱時間はお好みで調節して下さい。(^ ^)

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蓮子♡
蓮子♡ @cook_40115560
2015/05/15 02:31に公開

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