生鮭のあら入り☆スパイシー混ぜご飯

miyuki12 @cook_40039079
家計にも優しい生鮭のあらを使って、手軽にできるヘルシーでスパイシーな混ぜご飯。一人ランチにもお勧め☆
このレシピの生い立ち
お財布も健康も美容も考えた美味マイランチ(笑)最強の抗酸化物質ともいわれる、鮭に含まれるアスタキチンサン、意識して摂っています。また、生鮭なら塩分も調節しやすいですし^^カレー粉(ウコン)に含まれるクルクミンで、脳活性(ボケ防止)も期待V
生鮭のあら入り☆スパイシー混ぜご飯
家計にも優しい生鮭のあらを使って、手軽にできるヘルシーでスパイシーな混ぜご飯。一人ランチにもお勧め☆
このレシピの生い立ち
お財布も健康も美容も考えた美味マイランチ(笑)最強の抗酸化物質ともいわれる、鮭に含まれるアスタキチンサン、意識して摂っています。また、生鮭なら塩分も調節しやすいですし^^カレー粉(ウコン)に含まれるクルクミンで、脳活性(ボケ防止)も期待V
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