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野菜も摂ろう☆角切りトマトねこまんま!
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野菜も摂ろう☆角切りトマトねこまんま!-レシピのメイン写真

野菜も摂ろう☆角切りトマトねこまんま!

ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun

グルタミン酸たっぷりのトマトは、鰹節との相性抜群♪
胡麻と大葉で爽やか仕上げ♡
野菜も摂れるれこまんまです(^^)

このレシピの生い立ち
ねこまんま、第3弾♪

ねこまんまばかり食べてたら野菜不足になりそうだったので、だしとの相性が良いトマトをたっぷり乗せました。

グルタミン酸たっぷりのトマトは、鰹節との相性抜群♪
胡麻と大葉で爽やか仕上げ♡
野菜も摂れるれこまんまです(^^)

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ねこまんま、第3弾♪

ねこまんまばかり食べてたら野菜不足になりそうだったので、だしとの相性が良いトマトをたっぷり乗せました。

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野菜も摂ろう☆角切りトマトねこまんま!

ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun

グルタミン酸たっぷりのトマトは、鰹節との相性抜群♪
胡麻と大葉で爽やか仕上げ♡
野菜も摂れるれこまんまです(^^)

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ねこまんま、第3弾♪

ねこまんまばかり食べてたら野菜不足になりそうだったので、だしとの相性が良いトマトをたっぷり乗せました。

グルタミン酸たっぷりのトマトは、鰹節との相性抜群♪
胡麻と大葉で爽やか仕上げ♡
野菜も摂れるれこまんまです(^^)

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ねこまんま、第3弾♪

ねこまんまばかり食べてたら野菜不足になりそうだったので、だしとの相性が良いトマトをたっぷり乗せました。

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材料

1人分
  • ご飯 好きなだけ
  • 鰹節パック たっぷり好きなだけ
  •  ☆トマト 1/2個
  •  ☆大葉 3~4枚
  •  ☆すり胡麻(白) 大1
  •  ☆醤油(だし醤油・濃縮めんつゆでも) 小1~
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作り方

  1. 1

    トマトを1~1.5㎝角に切り、大葉はせん切りにする。

    ※小さなトマトだったので1個使用してます。

    • 野菜も摂ろう☆角切りトマトねこまんま!作り方1写真
  2. 2

    ☆を混ぜ合わせる。

    • 野菜も摂ろう☆角切りトマトねこまんま!作り方2写真
  3. 3

    ご飯に鰹節を乗せ、☆を汁ごと掛ける。
    出来上がり♪

    • 野菜も摂ろう☆角切りトマトねこまんま!作り方3写真
  4. 4

    【実食】

    ササッと混ぜてどうぞ♡

    • 野菜も摂ろう☆角切りトマトねこまんま!作り方4写真
  5. 5

    【ねこまんまレシピ集】

    ■レシピID : 18170550
    基本のねこまんまと、進化レシピ集はコチラ☆

    • 野菜も摂ろう☆角切りトマトねこまんま!作り方5写真

コツ・ポイント

◆だし醤油推奨です。
◆☆は軽くレンジで温めても美味しいです。

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ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun
2016/10/13 18:06に公開
都内で美容職人14年目。食いしん坊です。料理は香りや食感も大切にしてます。でも普段顔の材料で調理は簡素化・合理的に!「優しく楽しく親切なレシピ」を目指してます♪【クックパッドアンバサダー・食生活アドバイザー】◆インスタグラム⇒ https://www.instagram.com/chi_sun_sun/?hl=ja◆ホームページ⇒ http://cocon.work
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このレシピのキーワード

ねこまんま 大葉 トマト ご飯

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18153481
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