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台湾魯肉飯ルーローファン(八角なし)
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台湾魯肉飯ルーローファン(八角なし)-レシピのメイン写真

台湾魯肉飯ルーローファン(八角なし)

我が家の台湾料理
我が家の台湾料理 @cook_40136762

五香粉なしでも作れる〜youtubeで動画投稿しています
https://youtu.be/7y-Yne3YyGQ
このレシピの生い立ち
魯肉(ルーロー)は中国語で煮込むお肉です。八角、油蔥酥、五香粉など漢方材料を入れてない、日本人向けの優しい味に修正しました。シンプルな食材で昔ルーローハンの味を再現できます、茹でた小松菜や空芯菜などにルーローかけても美味しいですよ!

五香粉なしでも作れる〜youtubeで動画投稿しています
https://youtu.be/7y-Yne3YyGQ
このレシピの生い立ち
魯肉(ルーロー)は中国語で煮込むお肉です。八角、油蔥酥、五香粉など漢方材料を入れてない、日本人向けの優しい味に修正しました。シンプルな食材で昔ルーローハンの味を再現できます、茹でた小松菜や空芯菜などにルーローかけても美味しいですよ!

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台湾魯肉飯ルーローファン(八角なし)

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我が家の台湾料理 @cook_40136762

五香粉なしでも作れる〜youtubeで動画投稿しています
https://youtu.be/7y-Yne3YyGQ
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魯肉(ルーロー)は中国語で煮込むお肉です。八角、油蔥酥、五香粉など漢方材料を入れてない、日本人向けの優しい味に修正しました。シンプルな食材で昔ルーローハンの味を再現できます、茹でた小松菜や空芯菜などにルーローかけても美味しいですよ!

五香粉なしでも作れる〜youtubeで動画投稿しています
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材料

4人分
  1. 皮付きバラ肉 370g
  2. 卵 4
  3. 厚揚げ 4
  4. (調味料)醤油 150g
  5. (調味料)氷砂糖 90g
  6. (調味料)紹興酒 250g
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作り方

  1. 1

    お肉の臭みを取るため、冷水たっぷり入れた鍋に豚肉を加熱する

    • 台湾魯肉飯ルーローファン(八角なし)作り方1写真
  2. 2

    沸いたらバラ肉を綺麗に洗い、角切り1cmx2cm大きさに切ります。

    • 台湾魯肉飯ルーローファン(八角なし)作り方2写真
  3. 3

    土鍋に油を少し入れて、中火で氷砂糖50gを炒める

    • 台湾魯肉飯ルーローファン(八角なし)作り方3写真
  4. 4

    溶けたら、お湯一杯入れる

    • 台湾魯肉飯ルーローファン(八角なし)作り方4写真
  5. 5

    醤油、お肉を投入、お肉が埋もれるぐらい分量の紹興酒を加えます

    • 台湾魯肉飯ルーローファン(八角なし)作り方5写真
  6. 6

    好みで煮卵、厚揚げ入れて、色つくまで煮込む

    • 台湾魯肉飯ルーローファン(八角なし)作り方6写真

コツ・ポイント

ビデオ見るとわかりやすいよ:https://youtu.be/7y-Yne3YyGQ

氷砂糖炒める作業がポイントです!
レシピ動画に隠し味のコツがあります!

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我が家の台湾料理
我が家の台湾料理 @cook_40136762
2018/04/08 11:37に公開

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