☆かぼちゃのクリームチーズサラダ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe
★★★つくれぽ200件 話題入りレシピ★★★
クリームチーズ入りの
ほんのり甘いかぼちゃサラダ＊
サンドイッチの具にも♪
このレシピの生い立ち
簡単でおしゃれなあと一品。
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クリームチーズ入りの
ほんのり甘いかぼちゃサラダ＊
サンドイッチの具にも♪
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簡単でおしゃれなあと一品。
アプリでひらく作り方
- 1
●の調味料を混ぜ合わせておく♪
-
- 2
かぼちゃはワタと種を取り皮をむき
２センチ角に切り、耐熱皿に入れ
ラップをして600wで４分半加熱♪ -
- 3
かぼちゃは軽くマッシュし
粗熱がとれたら●の調味料を加えて
ざっくりと混ぜ合わせる♪ -
- 4
お好みでアーモンドスライスを散らして出来上がり＊
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- 5
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- 6
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- 7
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- 8
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コツ・ポイント
工程⑤で和えるときに
混ぜすぎないのがポイント。
チーズ感が残るくらいが美味しい
かぼちゃはマッシュしすぎるとペースト状のサラダになるので程よく形を残してマッシュする
2026.1 レシピ改良
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