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【男の料理】納豆のショートパスタ
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【男の料理】納豆のショートパスタ-レシピのメイン写真

【男の料理】納豆のショートパスタ

こてらさん
こてらさん @cook_40045291

ガッツリ和風の炒め系パスタ!
意外にねばらない(笑)
意外に臭わない(笑)
このレシピの生い立ち
テレビで紹介されていたものを、あり物で出来るようにアレンジしました。

ガッツリ和風の炒め系パスタ!
意外にねばらない(笑)
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【男の料理】納豆のショートパスタ

こてらさん
こてらさん @cook_40045291

ガッツリ和風の炒め系パスタ!
意外にねばらない(笑)
意外に臭わない(笑)
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材料

2~3人分
  • ショートパスタ(フジッリ) 1/2袋
  • 玉ねぎ 1玉
  • 納豆 2~3パック
  • 鶏挽肉(もも) 200g
  • プチトマト 3個
  • ピーナッツ 適量
  • 大葉 5枚くらい
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 醤油 大さじ1/2
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    トマトはざく切り、玉ねぎはみじん切り、大葉は千切りにしておく。

    • 【男の料理】納豆のショートパスタ作り方1写真
  2. 2

    多めのお湯にたっぷりの塩(分量外)と油(サラダ油でも可 これも分量外)を加え、パスタをゆで始める。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎを炒める。

  4. 4

    玉ねぎが透き通ったら、鶏挽肉を加えしっかり炒めながら塩コショウし、下味をしっかりつける。

  5. 5

    納豆を加えて粘り気が落ち着くまで炒める。(焦げやすいので注意)

  6. 6

    醤油を加えて味を見る。

  7. 7

    パスタのゆで汁(お玉1杯程度)で水分を調整し、硬めに茹でたパスタを絡めつつ味を吸わせる。

  8. 8

    皿に盛り付け、トマト、ピーナッツを散らし、大葉を乗せる。

    • 【男の料理】納豆のショートパスタ作り方8写真

コツ・ポイント

納豆を入れてからはとにかく焦げやすいです。
火加減に注意してください。

醤油の代わりに、納豆のタレを加えても良いです。
旨味が強くなるので、塩気の調整はしてください。

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こてらさん
こてらさん @cook_40045291
2016/10/10 11:14に公開
こてらさんと申します。愛する妻と雪国でほんのり生きています。
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このレシピのキーワード

大葉 ミニトマト とりひき肉 ピーナッツ 玉ねぎ 納豆

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