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トマトinスクランブルエッグ
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トマトinスクランブルエッグ-レシピのメイン写真

トマトinスクランブルエッグ

なつめぐ0524
なつめぐ0524 @cook_40128574

スクランブルエッグにトマトをIN!
このレシピの生い立ち
トマトは温めるとリコピンを吸収しやすくなると聞いたので!

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なつめぐ0524
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材料

  • 卵 1個
  • 中トマト 5個
  • 豆乳or牛乳 適量
  • コンソメ 少々
  • スライスチーズ 1枚
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作り方

  1. 1

    卵をといてコンソメを加え、チーズをちぎって入れる。

  2. 2

    トマトをちょうど良いサイズに切って、卵に加える。

  3. 3

    フライパンに油をひき、中火にして卵を入れてスクランブルエッグをつくる。

コツ・ポイント

特にありません!

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なつめぐ0524
なつめぐ0524 @cook_40128574
2018/04/12 14:57に公開
気まぐれ投稿です。
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このレシピのキーワード

豆乳 トマト 牛乳 卵 スライスチーズ

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