
彩り豊かな行楽弁当
人が集まる行楽の季節にぴったりの彩り豊かなお弁当になりました
このレシピの生い立ち
季節の食材を使った春らしいお弁当を作りたくて
作り方
- 1
お米を炊く
- 2
稲荷寿司の皮を準備(味付きでもOK)
皮が開きやすいように麺棒などで軽く伸ばす - 3
醤油、酒、甜菜糖(分量外)で濃いめに煮て味をつける
冷ましておく - 4
ビーツを柔らかくなるまで下茹でする
丸々なら30分前後、使う分だけなら7〜8分
米酢の場合は塩も少々加える - 5
茹でたビーツの粗熱をとり、粗みじん切りにし、梅酢、黒胡椒をまぶしておく
- 6
そら豆を鞘から外し、沸騰した湯に塩を多めに入れ2分ほど茹で、茹で上がったら皮を剥く
- 7
炊き上がったお米を二つのボウルに分け、ひとつに⑤の具、もうひとつに⑥を入れ、それぞれ混ぜる
- 8
4枚の②に⑦をそれぞれ2個づつしっかりと詰める
飾りにそら豆稲荷の上にラデッシュのスライス、ビーツ稲荷の上にハーブを飾る - 9
ポテトサラダを丸めて詰める
- 10
季節野菜の生春巻きをカットし、切り口を上にして詰める
- 11
味付け卵を半分にカットし、詰める
- 12
厚揚げと野菜のピンチョスを詰める
コツ・ポイント
丸いもの色の綺麗なものを見えるように詰めます
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