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5分で作る「こまつ菜としめじの炒め煮」
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5分で作る「こまつ菜としめじの炒め煮」-レシピのメイン写真

5分で作る「こまつ菜としめじの炒め煮」

chiiboo倶楽部
chiiboo倶楽部 @cook_40061284

こまつ菜は茹でなくてもOKだし、鉄分豊富なのでささっと出来るもう一品に嬉しいです。
このレシピの生い立ち
こまつ菜と厚揚げも相性いいのですが、しめじと合わすとよりいっそうさっぱりとしゃきしゃきと美味しくいただけます。

こまつ菜は茹でなくてもOKだし、鉄分豊富なのでささっと出来るもう一品に嬉しいです。
このレシピの生い立ち
こまつ菜と厚揚げも相性いいのですが、しめじと合わすとよりいっそうさっぱりとしゃきしゃきと美味しくいただけます。

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5分で作る「こまつ菜としめじの炒め煮」

chiiboo倶楽部
chiiboo倶楽部 @cook_40061284

こまつ菜は茹でなくてもOKだし、鉄分豊富なのでささっと出来るもう一品に嬉しいです。
このレシピの生い立ち
こまつ菜と厚揚げも相性いいのですが、しめじと合わすとよりいっそうさっぱりとしゃきしゃきと美味しくいただけます。

こまつ菜は茹でなくてもOKだし、鉄分豊富なのでささっと出来るもう一品に嬉しいです。
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こまつ菜と厚揚げも相性いいのですが、しめじと合わすとよりいっそうさっぱりとしゃきしゃきと美味しくいただけます。

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材料

3人分くらい
  • こまつ菜 1 束
  • しめじ 小かぶ 1/3程度
  • ごま油(炒め用) 少々
  • オイスターソース 適量
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作り方

  1. 1

    こまつ菜をよく洗って、3~4cmにカットする
    2・ しめじを適量根元カットしておく

  2. 2

    3・ フライパンにごま油を少量入れて、しめじと
    こまつ菜の根っこ部分から
    刃先へと順番にいれ強火で炒めます

  3. 3

    4・ 炒めたら、オイスターソースを振りかけ回しいれたら
    出来上がりです。熱いうちが美味しゅうございます

コツ・ポイント

☆オイスターソースは入れすぎないこと
味付けは、ごま油とオイスターのみ!!

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chiiboo倶楽部
chiiboo倶楽部 @cook_40061284
2013/03/18 02:41に公開
熟女のお手軽料理、早い雑い旨い&綺麗~レシピをお届けします。
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このレシピのキーワード

炒め煮 シメジ

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