お手軽♪人参のおかかマヨサラダ 

ポンポコあぽろ
ポンポコあぽろ @cook_40038451

ツナマヨじゃなくて、おかかマヨで。
醤油マヨ味のまろやかな味のサラダです。
人参があっという間になくなります。
このレシピの生い立ち
ツナサラダを作ろう!あっ、でもツナ缶切らしてたΣ(゚ロ゚;)。
じゃあ、かつお節でどうだ!って事で、作ってみました。(。-∀-)ニヒ♪

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材料

2~3人分
  1. 人参 1本
  2. かつお節 2つかみ(約10g)
  3. 白ごま 小さじ2
  4. ●マヨネーズ 大さじ1と1/2
  5. ●麺つゆ(寿がきやのだしつゆを使いました) 小さじ1

作り方

  1. 1

    人参は、3~4cm長さの千切りにします。
    スライサーがあればスライサーで。
    私はないので、手切りです。

  2. 2

    熱湯でさっと湯で、水に取って冷まします。
    お好みですが、固めでポリポリ感を残しや方が美味しいです。

  3. 3

    ザルにあげて水気を切っておきます。

  4. 4

    ボールに、●の材料を入れて混ぜます。
    粗めのかつお節は、ほぐしてください。

  5. 5

    3の人参の水気をぎゅっと絞り、4のおかかマヨと和えて出来上がりです。

  6. 6

    お好みで、ゴボウやレンコンを加えても♪

  7. 7

    4のおかかマヨは、おにぎりの具にしてもいいと思います。

  8. 8

    胡麻の代わりに、わさびを入れても美味しかったです。

  9. 9

    2010年3月6日に話題入りさせて頂きました。
    作ってくださった皆様、ありがとうございます。

コツ・ポイント

人参は、細めの方がいいです。
生に近い方が、ポリポリと美味しいです。

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レシピ作者

ポンポコあぽろ
ポンポコあぽろ @cook_40038451
に公開
富山在住。のんびり活動してます。                     頂いたレポの掲載やお礼に伺うのが遅くなりがちで、すみません。       
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