【スタミナ】鰹とトマトのにんにくソテー s.midori @cook_40040023 ■□ビールに合う♪鰹のたたきが夏らしい□■このレシピの生い立ちビールに合うご飯のおかず♪ もっと読む ■□ビールに合う♪鰹のたたきが夏らしい□■このレシピの生い立ちビールに合うご飯のおかず♪ もっと読む 【スタミナ】鰹とトマトのにんにくソテー s.midori @cook_40040023 ■□ビールに合う♪鰹のたたきが夏らしい□■このレシピの生い立ちビールに合うご飯のおかず♪ もっと読む ■□ビールに合う♪鰹のたたきが夏らしい□■このレシピの生い立ちビールに合うご飯のおかず♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 鰹のたたき 200ｇ ※塩・胡椒・小麦粉 適量 トマト 大１個 サラダ油 小さじ2 にんにく 少々 小口切りの赤唐辛子 少々 酒 大さじ1 塩 少々 醤油 小さじ1 大葉・葱・おろし生姜 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鰹のたたきを大きめのサイコロ状に切りトマトはくし切りの半分の大きさに切る。鰹に塩胡椒をして小麦粉をまぶす。 2 フライパンに油をひいてにんにくと唐辛子を加え，鰹とトマトを炒める。 鰹の表面の色がかわり軽く火がはいったら酒をふる。 3 軽く塩をふって最後に鍋肌から醤油を回しかけたら火をとめて器に盛る。千切りにした大葉と万能葱の小口切りを散らす。 4 最後におろし生姜をそえて☆ コツ・ポイント 鰹とトマトの組み合わせがビールに良く合います。 にんにくでパワーアップ♪ 鰹は生で食べられるものなのでささっと炒めて軽く火をとおすだけ，中はレアに仕上げてくださいね♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18168422 コピーしました！ s.midori @cook_40040023 2009/01/13 09:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 【midori】途中、IDとPWをなくし、新たにキッチンを開設しています。今後はこちらを宜しくお願いします↓https://cookpad.wasmer.app/kitchen/5979217 もっと読む このレシピのキーワード ねぎ 大葉 トマト にんにく 酒 小麦粉 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 野菜とカッテージチーズのフリタータ ビー玉ゼリー 餃子の皮クレープ 綺麗に作る4つの秘訣！お花のパンケーキ 材料2つ！ウインナー埴輪 鶏の手羽元を圧力鍋におまかせ♪♪♪ ちょっとオシャレに❤カフェ風焼肉丼 何個あっても足りない☆スコッチエッグ 板チョコ 石畳クッキー お弁当に♪ほうれん草のたらこ炒め 簡単♡ノンオイル♡とろけるかぼちゃケーキ Choco「にら玉ポーク丼」 ブリ大根（覚書） ✽ｻｰﾓﾝのｸﾘｰﾑ焼き✽ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18168422
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