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パパッと1品★生姜あんかけの蒟蒻ステーキ
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パパッと1品★生姜あんかけの蒟蒻ステーキ-レシピのメイン写真

パパッと1品★生姜あんかけの蒟蒻ステーキ

satosayo
satosayo @cook_40039497

チューブの生姜、麺つゆ使用だから5分、10分でもできちゃう1品!食材も変更可能なんで使い回しOKの簡単レシピです♪
このレシピの生い立ち
メイン料理とスープはできた!でもあと1品何か欲しいんだけどなぁ・・・・で、思いついた料理です。

チューブの生姜、麺つゆ使用だから5分、10分でもできちゃう1品!食材も変更可能なんで使い回しOKの簡単レシピです♪
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パパッと1品★生姜あんかけの蒟蒻ステーキ

satosayo
satosayo @cook_40039497

チューブの生姜、麺つゆ使用だから5分、10分でもできちゃう1品!食材も変更可能なんで使い回しOKの簡単レシピです♪
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メイン料理とスープはできた!でもあと1品何か欲しいんだけどなぁ・・・・で、思いついた料理です。

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材料

  • 板蒟蒻 1枚
  • えのき 1/2袋
  • ●麺つゆ 50g
  • ●水 50g
  • ●生姜 小さじ1~2
  • ●水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    板蒟蒻の表面を包丁でトントン叩くようにして、格子模様を入れてから、食べやすいサイズにカットする。

  2. 2

    フライパンに胡麻油(分量外)を熱し、「1」の表面にうっすら焦げ目がつく程度までしっかりと焼く。

  3. 3

    焼いてる間にあんを作る。鍋に麺つゆ、水、生姜を入れて火にかけ、沸騰したら2等分に切ったえのきを入れて軽く煮込む。

  4. 4

    えのきがしんなりしたら水溶き片栗粉でこのみのトロミをつける。

  5. 5

    器に蒟蒻を入れ、「4」のあんをかけたら完成。

コツ・ポイント

うちは麺つゆは「3倍希釈用」というのを使ってます。えのきを入れると味が薄くなるので、3倍希釈用を2倍希釈で使います。少し濃いめの味付けにしておいた方がえのきを入れてから薄くならなくていいですよ♪

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satosayo
satosayo @cook_40039497
2009/01/22 17:23に公開
ぶきっちょな私でもできるような簡単料理、手抜きなのに頑張ってそうなごまかし料理(?)を作ってはレシピにしてます。※コメントへの返信がどうしても追いつきません(^^; 現状返信はさせていただいておりませんが、きちんと読ませていただいてます。みなさん、ありがとうございます!
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このレシピのキーワード

あんかけ ステーキ えのき こんにゃく しょうが

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