離乳食中期＊舌でつぶせるお野菜。
cocorin910 @cook_40074864
手を抜いて、でも野菜のおいしさ引き立ちます☆
このレシピの生い立ち
ずっと火の元にいなくても
手軽にできる舌でつぶせるお野菜が作りたくてw
離乳食中期＊舌でつぶせるお野菜。
手を抜いて、でも野菜のおいしさ引き立ちます☆
このレシピの生い立ち
ずっと火の元にいなくても
手軽にできる舌でつぶせるお野菜が作りたくてw
作り方
- 1
にんじん・大根・たまねぎは、皮をむいて。
- 2
きゃべつ・白菜等はそのまま。
- 3
灰汁の強いお野菜は、あく取りが出来ないので避けてください。
- 4
ひたひたになるくらいのお水を入れて、急速炊飯。
- 5
炊飯終了後、子どもさんに合わせた形状・大きさにしてください。スプーンで簡単に潰れます。
- 6
離乳食初期なら裏ごしが簡単に出来ます。
コツ・ポイント
お野菜を何種類か入れて作ると、野菜だしもできて
これも離乳食に使えます。
炊飯器によっては出来ない可能性もあるかもしれません。
取扱説明書等で確認してください。
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