2009.05.06　写真upしました。

白菜があれば簡単につくれます！！是非試してみて下さい！！(５分あれば作れます）

パプリカと白菜 ゆきなとハムでカラフルな副菜が 簡単に出来ます♪体に良いえごま油でダイエット♡アンチエイジングにも♡

お弁当用炒飯を作る時に、オイスターガーリックトマト味にしたら美味しかったので、マイレシピレンジ冷めても美味しいオイトマト炒飯弁当の味でマイレシピ根菜茄子白菜温野菜サラダの作り方でほんのりシーフード風味に作ってみたレシピです

たっぷりの根菜と白菜をレンジだけで肉の代わりにコンソメで炒め煮風に仕上げた白菜トロトロご飯によく合う温野菜サラダ！

お弁当用のオムライスを作る時にtamakaanasotaさんのオイチリ丼の味とNiA3のスイートチリソースを参考に簡単調味料で大葉の代わりにきな粉風味に作ったら美味しかったのでマイレシピ全てレンジ簡単オイチリ味オムライス弁当の味をほんのりシーフード風味にしてマイレシピ根菜茄子白菜温野菜サラダの作り方で作ってみたレシピです。

ゆうこりん⭐︎★⭐︎さんのかぼちゃと豚肉の甘辛炒めの味が気になりオイスターベースとキムチにしてほんのりシーフードレモン風味にマイレシピ根菜茄子白菜温野菜サラダの作り方で作ってみたレシピです。

レンジで簡単！肉無でも簡単調味料できな粉でほんのりクリーミー根菜白菜と茄子の食感楽しい！コク旨甘酢味噌味がご飯によく合う

お弁当用の炒飯を作る時にcook_40143266さんの中華風すき焼きを参考にレモンきな粉風味にさっぱり作ってみたら美味しかったのでマイレシピ全てレンジオイすき焼き味炒飯弁当の味でマイレシピ根菜茄子白菜温野菜サラダの作り方で卵の代わりにほんのりシーフード風味に作ってみたレシピです。

お弁当用のオムライスを作る時に猫になりたいさんのピリ辛ソースでナポリタン風オムライスと切干大根のかわさき屋根さんの中華風チリオムライスを合わせてクックKBP62さんのウスターソース代用も参考に作った物をウスターソースを赤味噌、ケチャップをオイスターソースにし、トマト風味に作ってもおいしかので、マイレシピお一人様ピリ辛味噌味根菜たっぷり野菜炒めの味を簡単調味料でほんのりシーフード風味にしてマイレシピ根菜茄子白菜温野菜サラダの作り方で作ってみたレシピです。

お弁当用の炒飯を作る時にりーかるさんの味噌田楽風の味が気になりあお3150さんの焼肉のたれも参考に肉と七味唐辛子の代わりに簡単調味料できな粉レモン風味に作ったら美味しかったのでマイレシピお一人様味噌田楽味根菜たっぷり野菜炒めの味をほんのりシーフードレモン風味にしてマイレシピ根菜茄子白菜温野菜サラダの作り方で作ってみたレシピです

お弁当用のオムライスを作る時にsatosayoさんのオイスター炊き込みご飯の味が気になりきのこの代わりに簡単調味料でレモンきな粉風味にクックKBP62さんのウスターソース代用も参考にオイスターソースを半分ウスターソースにして洋風クリーミーに作ったら美味しかったのでマイレシピレンジオイクリームレモン味オムライス弁当の味を卵ときな粉代わりに豆乳でほんのりシーフード風味に中華風クリーミーにマイレシピ根菜茄子白菜温野菜サラダの作り方で作ってみたレシピです。