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♫お魚ソーセージと野菜の豆乳スープ♬
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♫お魚ソーセージと野菜の豆乳スープ♬-レシピのメイン写真

♫お魚ソーセージと野菜の豆乳スープ♬

kurikuro
kurikuro @cook_40078691

お魚ソーセージ入りのホッと温まるスープ✿豆乳効果でクリーミーなのにサラッと飲み易い☆野菜たっぷり、ほんのりカレー風味♪
このレシピの生い立ち
お魚のソーセージや豆乳は、いつもそのまま食べたり飲んだりしているだけでしたが、スープに使ったら美味しく出来るのではないかなと思い、作ってみました。

お魚ソーセージ入りのホッと温まるスープ✿豆乳効果でクリーミーなのにサラッと飲み易い☆野菜たっぷり、ほんのりカレー風味♪
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kurikuro
kurikuro @cook_40078691

お魚ソーセージ入りのホッと温まるスープ✿豆乳効果でクリーミーなのにサラッと飲み易い☆野菜たっぷり、ほんのりカレー風味♪
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お魚のソーセージや豆乳は、いつもそのまま食べたり飲んだりしているだけでしたが、スープに使ったら美味しく出来るのではないかなと思い、作ってみました。

お魚ソーセージ入りのホッと温まるスープ✿豆乳効果でクリーミーなのにサラッと飲み易い☆野菜たっぷり、ほんのりカレー風味♪
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材料

4人分
  • ニッスイおさかなのソーセージ         (フィッシュソーセージ) 2本(75g×2)
  • 玉ねぎ 1/2個(150g)
  • じゃが芋 1個(100g)
  • 人参 1本(100g)
  • しめじ 1パック(100g)
  • ブロッコリー 1/2株(80g)
  • コーン缶(粒) 1/2缶(50g)
  • ブイヨンスープ              (顆粒コンソメ小匙1+湯) 300cc
  • 豆乳(スゴイダイズ) 200cc
  • 牛乳 100cc
  • マーガリン 小匙1(5g)
  • カレー粉 小匙1
  • 塩 小匙1/2強
  • 胡椒 少々
  • 醤油 数滴
  • とろけるチーズ 20g
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作り方

  1. 1

    玉葱、じゃが芋、人参、お魚ソーセージは1cm角に。ブロッコリーは小房に分け塩茹で。コーン缶は汁気を切る。しめじは小房に。

    • ♫お魚ソーセージと野菜の豆乳スープ♬作り方1写真
  2. 2

    鍋を熱し、マーガリンを溶かす。玉ねぎを入れて、透明になるまで炒める。

    • ♫お魚ソーセージと野菜の豆乳スープ♬作り方2写真
  3. 3

    そこに、じゃが芋、人参、しめじを加え軽く炒め、カレー粉も加えよく炒める。

    • ♫お魚ソーセージと野菜の豆乳スープ♬作り方3写真
  4. 4

    カレー粉が全体に回ったら、ブイヨンスープを注ぎ、軽く煮立てる。(あればローリエも加える。)

    • ♫お魚ソーセージと野菜の豆乳スープ♬作り方4写真
  5. 5

    蓋をして、弱火で約10分、野菜が柔らかくなるまで煮る。

    • ♫お魚ソーセージと野菜の豆乳スープ♬作り方5写真
  6. 6

    豆乳、牛乳を注ぎ入れて、お魚ソーセージ、ブロッコリー、コーンを加え、軽く煮る。塩、胡椒、醤油で味を調える。

    • ♫お魚ソーセージと野菜の豆乳スープ♬作り方6写真
  7. 7

    器に注ぎ、チーズを散らし、とろけたら出来上がり。
    お好みで、更に上からブラックペッパーを挽いて。

    • ♫お魚ソーセージと野菜の豆乳スープ♬作り方7写真

コツ・ポイント

具材の大きさを揃えましょう。それぞれの野菜を入れるタイミングをおさえましょう。

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kurikuro
kurikuro @cook_40078691
2008/12/27 02:38に公開

このレシピのキーワード

スープ 魚 大豆 豆乳 シメジ にんじん コーン缶 じゃがいも ブロッコリー 魚肉ソーセージ ソーセージ 牛乳 湯 カレー粉 チーズ 玉ねぎ

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