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おさかなソーセージのポトフ
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おさかなソーセージのポトフ-レシピのメイン写真

おさかなソーセージのポトフ

きらずや
きらずや @cook_40022246

野菜たっぷり♪「おさかなのソーセージ」を使って、よりヘルシー♪ソーセージから良い出汁が出ます。
このレシピの生い立ち
普段はお肉のソーセージで作るところをモニターで頂いた「おさかなのソーセージ」に変えてみました。

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きらずや
きらずや @cook_40022246

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材料

4人分
  • おさかなのソーセージ 3本
  • キャベツ 1/2個
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • じゃが芋 4個
  • 料理酒(又は白ワイン) 1/2カップ
  • 固形コンソメ 2個
  • 塩・こしょう 少々
  • ローリエ (あれば)1枚
  • 乾燥バジル (好みで)少々
  • バター(又はマーガリン) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    おさかなのソーセージ、にんじんは乱切り。玉ねぎは8~16等分の串型に切る。

  2. 2

    じゃが芋は皮つきのまま半分に。キャベツは芯のついたまま串型に切る。

  3. 3

    鍋に料理酒を入れ、沸騰させて煮切り、野菜とソーセージをドカドカ入れる。

  4. 4

    砕いたコンソメを3にかけ、半分に千切ったローリエを入れ、ひたひた程度の水を注いで火にかける。

  5. 5

    野菜が柔らかくなるまでコトコトとひたすら煮て、塩、こしょうで味付け。好みでバジルを振る。バターを入れて予熱で溶かす。

コツ・ポイント

キャベツ1個は上下に半分に切って、芯側を使い、葉側はサラダ等に使うと無駄なしです。芯が美味しいので是非、芯側を使ってください!
大人は粒マスタード、子供はケチャップを添えて♪クレージーソルトを振りかけても美味しいです。勿論そのままでも♪

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きらずや
きらずや @cook_40022246
2009/01/18 23:51に公開
野菜ソムリエプロ。調理師妻、母、ミシンマシーン、兼業主婦。健康マニアの愛煙家。
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このレシピのキーワード

ポトフ 魚 にんじん キャベツ じゃがいも ソーセージ バター 酒 玉ねぎ

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