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大量消費!ニラのおひたし
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大量消費!ニラのおひたし-レシピのメイン写真

大量消費!ニラのおひたし

みえまろ。
みえまろ。 @cook_40138496

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材料

  1. ニラ 2束
  2. 味の素 適量
  3. めんつゆ 大さじ2〜3
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作り方

  1. 1

    ごま油を少々いれたお湯で、さっとニラを茹でる。
    (ニラの色が変わったらOK!)

    • 大量消費!ニラのおひたし作り方1写真
  2. 2

    水気をしぼり、食べやすい幅に切る。
    我が家では、子供だとニラは噛みきれないなので、細かく切ってます。

    • 大量消費!ニラのおひたし作り方2写真
  3. 3

    絞ったニラに、味の素を適量ふって、めんつゆを大さじ2から3(ニラ2束)
    濃縮によって、めんつゆの量は変えて下さい。

    • 大量消費!ニラのおひたし作り方3写真
  4. 4

    さっと混ぜ、冷蔵庫で馴染むまで待つ。
    少ししょっぱいかな?と思っても、ニラから水分が出るので程よくなってきます。

  5. 5

    冷奴にかけたり、ごはんにのせたり。
    食べ方自由!

  6. 6

    4/12 めんつゆの量を変えました。
    写真の量を参考にして下さい。
    目分量でも、失敗しないかと。笑

    • 大量消費!ニラのおひたし作り方6写真

コツ・ポイント

ニラのお浸しは、茎の部分がいちばんおいしいので、捨てないで使って下さい!

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みえまろ。
みえまろ。 @cook_40138496
2018/04/11 00:00に公開
クックパッドがなければ、我が家のごはんはなりたちません。皆様のレシピで生きております。我が家のレシピの掟は、材料は少なく!をモットーとしております。笑
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