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ずぼら!ヘルシー冷やし中華
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ずぼら!ヘルシー冷やし中華-レシピのメイン写真

ずぼら!ヘルシー冷やし中華

☆大ちゃんママ☆
☆大ちゃんママ☆ @cook_40050507

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ヘルシーに食べたくて、作りました。

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材料

1人分
  • ところてん 1パック
  • お好みの野菜 適量
  • 豚肉切り落とし 約60~80g
  • ぽん酢(出来れば減塩) 大さじ1
  • カラシ お好みで。
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作り方

  1. 1

    レシヒID:18172388
    を見て、冷豚しゃぶを作る。
    ところてんの付属品のタレと、ぽん酢を絡める。

    • ずぼら!ヘルシー冷やし中華作り方1写真
  2. 2

    ところてんの水気を切る。
    皿に盛る。
    お好みの野菜を盛る。

  3. 3

    冷豚しゃぶを盛り付ける。
    ところてん付属の振りかけを散らす。
    お好みで、カラシを添えたら出来上がり♪。

    • ずぼら!ヘルシー冷やし中華作り方3写真

コツ・ポイント

冷豚しゃぶを茹ですぎない。
ぽん酢の他に、ゴマだれもおすすめです。
ところてんに、付属の振りかけが無い時、青海苔やゴマを散らします。
紅しょうがや、大葉などトッピングをしても美味しいです。

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☆大ちゃんママ☆
☆大ちゃんママ☆ @cook_40050507
2015/05/20 03:21に公開
レシピエールOGの大ちゃんママです。無理なく簡単に作れるレシピを初め、母親の味をメモ替わりに御紹介アリ(^O^;)。ビックリするレシピもありますm(__)m。パン、お菓子教室のライセンス、介護食コーディネーター、食品衛生責任者、野菜スペシャリスト、スポーツ栄養インストラクターの資格を、持ってています^_^;。※予告なく削除したり変更したりします。どうぞお許しください。
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このレシピのキーワード

冷やし中華 豚こま

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