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お肉の下茹で処理
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お肉の下茹で処理-レシピのメイン写真

お肉の下茹で処理

☆大ちゃんママ☆
☆大ちゃんママ☆ @cook_40050507

下茹で処理をすることで、冷めたお肉も柔らかく食べられちゃう♪。

このレシピの生い立ち
牛肉のしぐれ煮をお弁当に入れると、油脂で固まる。
お肉が固くなって、美味しくない。
余計な油を取ると、食べやすくなりました。
下処理部分だけをレシピに残しておこうと思います。

下茹で処理をすることで、冷めたお肉も柔らかく食べられちゃう♪。

このレシピの生い立ち
牛肉のしぐれ煮をお弁当に入れると、油脂で固まる。
お肉が固くなって、美味しくない。
余計な油を取ると、食べやすくなりました。
下処理部分だけをレシピに残しておこうと思います。

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お肉の下茹で処理

☆大ちゃんママ☆
☆大ちゃんママ☆ @cook_40050507

下茹で処理をすることで、冷めたお肉も柔らかく食べられちゃう♪。

このレシピの生い立ち
牛肉のしぐれ煮をお弁当に入れると、油脂で固まる。
お肉が固くなって、美味しくない。
余計な油を取ると、食べやすくなりました。
下処理部分だけをレシピに残しておこうと思います。

下茹で処理をすることで、冷めたお肉も柔らかく食べられちゃう♪。

このレシピの生い立ち
牛肉のしぐれ煮をお弁当に入れると、油脂で固まる。
お肉が固くなって、美味しくない。
余計な油を取ると、食べやすくなりました。
下処理部分だけをレシピに残しておこうと思います。

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材料

フライパン24cm使用
  • 豚肉や、牛肉の切り落とし、ひき肉等 約200g位
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    お肉を、食べやすいサイズに切る。
    フライパンに水や、お湯を入れる。
    沸騰させる。

  2. 2

    火を止める。
    お肉を入れる。
    ぐるぐる回しながら、余熱で茹でる。

  3. 3

    お肉が茹で上がったら、常温の水を入れたボールに移し凍める。
    お肉を冷ます。
    ザルにあける。
    水気を切る。
    下処理完成!。

  4. 4

    後は、お好みの味付けで、軽く炒めたり、煮る。

  5. 5

    上記のプチ手間を加えることで、下記の料理もお弁当にイカガですか?。

  6. 6

    しょうが焼きにも。
    参考レシヒID:20440444

    • お肉の下茹で処理作り方6写真
  7. 7

    豚しゃぶも、茹でた後、常温水に浸して凍めると、柔らかいです。
    柔らかい(冷)豚しゃぶサラダ

    レシヒID:20378664

  8. 8

    「ずぼらヘルシー冷やし中華」レシヒID:18172905

    • お肉の下茹で処理作り方8写真
  9. 9

    味付け卵と一緒に漬け込んで、即席チャーシュー♪。
    「トロッと味付け卵」
    レシビID:19639084

    • お肉の下茹で処理作り方9写真
  10. 10

    市販の豚丼のタレを使って、豚丼弁当です。

    • お肉の下茹で処理作り方10写真
  11. 11

    ラタトゥイユ弁当♪。

    • お肉の下茹で処理作り方11写真
  12. 12

    お弁当のしょうが焼き。

    • お肉の下茹で処理作り方12写真
  13. 13

    「お手軽冷製豚しゃぶ(タレも絶品♪。)」レシピID:17901233

    • お肉の下茹で処理作り方13写真

コツ・ポイント

お肉に、火が通らない時は少し、火を入れる。
湯通しする温度は60度位です。
鶏肉は、薄くスライスしてから火を通します。

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☆大ちゃんママ☆
☆大ちゃんママ☆ @cook_40050507
2015/05/20 00:16に公開
レシピエールOGの大ちゃんママです。無理なく簡単に作れるレシピを初め、母親の味をメモ替わりに御紹介アリ(^O^;)。ビックリするレシピもありますm(__)m。パン、お菓子教室のライセンス、介護食コーディネーター、食品衛生責任者、野菜スペシャリスト、スポーツ栄養インストラクターの資格を、持ってています^_^;。※予告なく削除したり変更したりします。どうぞお許しください。
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このレシピのキーワード

牛肉 豚肉 ひき肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18172388
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