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ほうれん草のサラダ
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ほうれん草のサラダ-レシピのメイン写真

ほうれん草のサラダ

☆ベリー☆☆
☆ベリー☆☆ @cook_40138589

子どもが大好物です(*^^*)
このレシピの生い立ち
シーチキンとほうれん草の相性が良かったので作りました。

子どもが大好物です(*^^*)
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シーチキンとほうれん草の相性が良かったので作りました。

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ほうれん草のサラダ

☆ベリー☆☆
☆ベリー☆☆ @cook_40138589

子どもが大好物です(*^^*)
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シーチキンとほうれん草の相性が良かったので作りました。

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材料

2人分
  1. ほうれん草 2束(2パック)
  2. ツナ缶 1個
  3. 醤油 小さじ1
  4. マヨネーズ 大さじ3
  5. ごま油 小さじ1
  6. レモン汁 大さじ1
  7. 塩コショウ 少々
  8. 胡麻 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗って茹でる。

  2. 2

    冷まして水気を絞り、適当な大きさに切る。

  3. 3

    ボウルに調味料を混ぜて ほうれん草に加える。
    完成!

コツ・ポイント

調味料の量は お好みで加減してください。レモン汁は多目に設定しています。あとほうれん草は茹でるとかなり量が減るので どっさり使っていただくのをおすすめします。

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☆ベリー☆☆
☆ベリー☆☆ @cook_40138589
2011/12/22 10:37に公開
よろしくお願いします。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18173632
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