おさかな×おさかなサラダ

きみ子
きみ子 @cook_40023381

おさかなっぽくないおさかなサラダ
カロリー控えめ、カルシウムをいただきます
このレシピの生い立ち
おさかなソーセージでカロリー控えめなサラダを作りました

おさかな×おさかなサラダ

おさかなっぽくないおさかなサラダ
カロリー控えめ、カルシウムをいただきます
このレシピの生い立ち
おさかなソーセージでカロリー控えめなサラダを作りました

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材料

  1. おさかなソーセージ 1本
  2. ちくわ 2本
  3. レタス 1/2玉
  4. 玉葱 1/4個
  5. わさび 少々
  6. マヨネーズ 大さじ 1
  7. 醤油 大さじ 1

作り方

  1. 1

    わさび、マヨネーズ、醤油を混ぜておき、スライスした玉葱を入れる

  2. 2

    レタスの千切り、ソーセージ、ちくわの薄切りを混ぜる

  3. 3

    はい!出来上がり

  4. 4

コツ・ポイント

ちくわの薄切りにあわせてソーセージもレタスも小さめサイズにしました。
わさびと玉葱の辛さはお好みで♫

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きみ子
きみ子 @cook_40023381
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息子二人も家庭を持ち、私の母、主人との三人家族。フルタイム勤務のため土日を利用してまとめて料理をし、平日はできる限り時間を短縮した食事作りをしています。
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