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鶏団子のインドカレー チキンコフタ
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鶏団子のインドカレー チキンコフタ-レシピのメイン写真

鶏団子のインドカレー チキンコフタ

プラバール
プラバール @Praval

クリーミーなトマトベースのカレーソースに、スパイスの下味が付いた手作りの鶏団子を合わせた、美味しいインドカレーです。
このレシピの生い立ち
チキンコフタは、インドで普通に見かけるカレーです。家にある材料で作れる、基本的なカレーソースをベースに、シンプルに作り上げました。

クリーミーなトマトベースのカレーソースに、スパイスの下味が付いた手作りの鶏団子を合わせた、美味しいインドカレーです。
このレシピの生い立ち
チキンコフタは、インドで普通に見かけるカレーです。家にある材料で作れる、基本的なカレーソースをベースに、シンプルに作り上げました。

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鶏団子のインドカレー チキンコフタ

プラバール
プラバール @Praval

クリーミーなトマトベースのカレーソースに、スパイスの下味が付いた手作りの鶏団子を合わせた、美味しいインドカレーです。
このレシピの生い立ち
チキンコフタは、インドで普通に見かけるカレーです。家にある材料で作れる、基本的なカレーソースをベースに、シンプルに作り上げました。

クリーミーなトマトベースのカレーソースに、スパイスの下味が付いた手作りの鶏団子を合わせた、美味しいインドカレーです。
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チキンコフタは、インドで普通に見かけるカレーです。家にある材料で作れる、基本的なカレーソースをベースに、シンプルに作り上げました。

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材料

3人分 … 鶏団子12個分
  • 鶏団子
  • 鶏ひき肉 250g
  • にんにく 2かけ
  • 生姜 大さじ1
  • ガラムマサラ 大さじ1
  • カイエンパウダー 小さじ1/2
  • 塩 小さじ1
  • コショウ 小さじ1/2
  • カレーソース
  • にんにく 1かけ
  • 生姜 大さじ1
  • 玉ねぎ 大1つ
  • 油 大さじ1
  • トマト(缶) 400g
  • クミンシード 小さじ1
  • ☆コリアンダーパウダー 大さじ1
  • ☆ターメリック 小さじ1
  • ☆シナモン 小さじ1
  • ☆カイエンペッパー(辛党の方のみ) 小さじ1/2
  • 塩 小さじ1(もしくは適量)
  • 生クリーム(ヨーグルトも可) 大さじ3
  • コリアンダーの葉 飾り分
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作り方

  1. 1

    にんにくと生姜をみじん切りにし、上記の鶏団子の材料を全て一緒によく混ぜ合わせる。ラップして冷蔵庫に30分置く。一晩も可。

    • 鶏団子のインドカレー チキンコフタ作り方1写真
  2. 2

    鶏団子を12個作る。

    • 鶏団子のインドカレー チキンコフタ作り方2写真
  3. 3

    小ぶりの鍋に鶏団子がちょうどかぶるくらいの水を沸騰させ、順次茹でていく。

    • 鶏団子のインドカレー チキンコフタ作り方3写真
  4. 4

    スープは後でカレーに使いますから、取り置きしてください。

    • 鶏団子のインドカレー チキンコフタ作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎ、生姜、にんにくをみじん切りにする。トマトは缶を開ける。

    • 鶏団子のインドカレー チキンコフタ作り方5写真
  6. 6

    フライパンに油を中火で温め、クミンシードを炒める。ぱちぱちという音がします。

    • 鶏団子のインドカレー チキンコフタ作り方6写真
  7. 7

    にんにくと生姜を加え、香りが立つまでさらに炒める。

    • 鶏団子のインドカレー チキンコフタ作り方7写真
  8. 8

    玉ねぎを加えて、半透明か、あめ色になるまでしっかり炒める。

    • 鶏団子のインドカレー チキンコフタ作り方8写真
  9. 9

    ☆のスパイスを加えてさらになじませる。ドライな感じですが大丈夫。

    • 鶏団子のインドカレー チキンコフタ作り方9写真
  10. 10

    トマトを加える。形が崩れペースト状になり、トマトから油がにじみ出るまで良く炒める。カレーの美味しさはここにかかってます。

    • 鶏団子のインドカレー チキンコフタ作り方10写真
  11. 11

    トマトの形がなくなり、こんな感じのペースト状になります。ここで弱火にする。

    • 鶏団子のインドカレー チキンコフタ作り方11写真
  12. 12

    手順4の鶏スープを100~300ccほど加え、ペーストをスープで伸ばす。それから塩を適量加え、塩味を調整する。

    • 鶏団子のインドカレー チキンコフタ作り方12写真
  13. 13

    生クリーム(もしくはヨーグルト)を加え、混ぜあわせる。水分が蒸発した場合、手順4のスープを再度加えて調整しても大丈夫。

    • 鶏団子のインドカレー チキンコフタ作り方13写真
  14. 14

    鶏団子を加えて、和える。
    コリアンダーの葉が大好きな方は、ここでみじん切りにしたものを一緒に加えても美味しいですよ。

    • 鶏団子のインドカレー チキンコフタ作り方14写真
  15. 15

    お好みで、コリアンダーの葉を飾って出来上がり。

    • 鶏団子のインドカレー チキンコフタ作り方15写真
  16. 16

    チキンコフタをメインとして、他に野菜のサブジなどをあわせると、栄養バランスがよさそうです。

  17. 17

    2011年 1月17日、「話題のレシピ」に掲載されました。
    皆さんに大変感謝しております。:)

    • 鶏団子のインドカレー チキンコフタ作り方17写真

コツ・ポイント

・上記写真は、手順12の水分を少なめにしたものになっています。
・ヨーグルトは大さじ1をカレーになじませたら、次の大さじ1を加えることを繰り返してください。
・カイエンの使用と、辛さの調整については、2010年6月の日記をご参照ください。

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プラバール
プラバール @Praval
2010/07/12 15:21に公開
はじめまして。インドから来ました。日本のカレーライスや銀だらの西京焼き、和食が大好きです。スパイスから作るカレーも、野菜を沢山食べられ、美味しいですよ。インドの家庭料理レシピ、お祝いレシピなどを載せていきます。日本語と日本文化も勉強中です。ごはん日記2010年2月にレシピリスト、インドカレーの辛さ調整・調理のコツは、2010年6月と11月をご覧ください。
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このレシピのキーワード

鶏団子 インドカレー 缶詰 トマト 生クリーム にんにく シナモン クミン コリアンダー とりひき肉 ヨーグルト 玉ねぎ しょうが

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