デパ地下風☆鶏と香り野菜の塩昆布サラダ

あんこ♪
あんこ♪ @cook_40133816

アレンジ多彩でお手軽簡単サラダ。お酒にもあうし彩りもいいので、おもてなしや持ち寄りに!キャベツやきゅうりだけでもOK!
このレシピの生い立ち
デパ地下で見たサラダを我が家風にアレンジ、再現してみました。

デパ地下風☆鶏と香り野菜の塩昆布サラダ

アレンジ多彩でお手軽簡単サラダ。お酒にもあうし彩りもいいので、おもてなしや持ち寄りに!キャベツやきゅうりだけでもOK!
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デパ地下で見たサラダを我が家風にアレンジ、再現してみました。

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材料

  1. 鶏ささみ鶏むね肉 2本(1/2枚)
  2. きゅうり 1/2本~
  3. みょうが 1つ~
  4. しそ 4枚~
  5. 万能ねぎ 2本~
  6. キャベツ 適量
  7. ごま油(オリーブ油) 大さじ1/2
  8. 塩昆布 10g

作り方

  1. 1

    鶏ささみはすじを取り、酒(分量外)をふり、レンジでチンして火を通し冷ましてから好みの大きさに裂く。(ゆでても可)

  2. 2

    きゅうりは5cmの太めの千切り、しそは大きめのみじん切り、みょうがとキャベツは千切り、万能ねぎは3cm程度に切る。

  3. 3

    1、2とごま油(オリーブ油)、塩昆布をあえて完成。(※鶏の茹で汁を小さじ1/2程度プラスするとさらに美味しいです)

  4. 4

    冷蔵庫で冷やして食べると味がなじんで美味しいです。

  5. 5

    我が家はキャベツ好きで常にあるのですが、その他水菜や貝割れ大根等冷蔵庫の残り野菜にしてアレンジ可能です。

コツ・ポイント

・きゅうりは太めで食感があった方が美味しいと思います。野菜の量はお好みで変えてください。
・うちは多めに作って、翌日は醤油やレモン汁、マヨネーズ、ごまを追加したり新たに野菜を少し足したりして味を変えて食べています。

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夫、息子の4人家族です。最近お料理やおやつ作りにはまってますが、息子が小さいので手軽にちゃちゃっと作れるものばかり。。。 料理も御菓子も初心者です。つくれぽいただき、本当に感謝していますが、コメントは載せたりチェックしたりできませんので、ご理解いただける方のみおつくりいただければと思います。
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