オリーブオイル香る☆海苔チートマトースト

Name: オリーブオイル香る☆海苔チートマトースト
Yield: １人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 食パン 1枚; オリーブオイル 小さじ２～大さじ１; マヨネーズ 小さじ１; トマト（今回はミディトマト） ２個; とろけるスライスチーズ（ピザ用でも可） １枚; 海苔 １／４帖

姉ぶた @cook_40050277

焼いている時からオリーブオイルが香る、優しい味のトーストができました！！ヘルシーで体にも優しいっ(◕～◕。話題入り感謝♡
このレシピの生い立ち
オリーブオイルは、脂肪酸・ミネラル・ビタミンを豊富に含み、ダイエットにもオススメ♡
旦那が、冷蔵庫の残りもので作っていたトーストのマーガリンをオリーブオイルに換えたら・・・ヘルシーで、味わい深い風味と香りのトーストができました(^‿^)

オリーブオイル香る☆海苔チートマトースト

姉ぶた @cook_40050277

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材料

１人分

食パン 1枚
オリーブオイル小さじ２～大さじ１
マヨネーズ小さじ１
トマト（今回はミディトマト）２個
とろけるスライスチーズ（ピザ用でも可）１枚
海苔１／４帖

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作り方

1
パンにオリーブオイル→マヨネーズの順で塗る。５～７ｍｍにスライスしたトマトを並べて、チーズをのせ、２～３分トーストする。
2
焼けたら、海苔を好きなようにのせて出来上がり(*◔‿◔)♡
3
２０１０年９月１４日、人生８度目の話題入り(◕～◕。
皆様、作ってくださって、ありがとです♡

コツ・ポイント

☆カロリーが気になる方は、マヨネーズを塗らずに、塩少々をかけて召し上がって下さい！！
☆今回はミディトマトを使用しましたが、ミニトマトなら５個くらい、普通サイズのトマトなら１／３くらいで良いと思います。

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つくれぽ

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姉ぶた @cook_40050277

2010/06/28 00:46に公開

美味しいもの大好き♡日々、皆さんのレシピを研究中！美容に良く、美味しそうなレシピを発見すると、試さずにはいられない・・・12・10歳の娘っこと7・5・0歳の息子ちゃん（５人兄弟）のミーハーなアラフォーママです♡ドーナツを愛する会の会員ＮＯ１５です・・・興味のある方はペコ会長（腹ペコ助さん）のキッチンへ♡愛知県で生まれ、愛知で育ち、旦那と大恋愛の末（？）石川県に嫁にきました(*◔‿◔)♡

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