ササミに白・黒つけました☆★

amamitu
amamitu @cook_40059849

白が圧倒的人気でした・・・(^^)/~
お弁当にも使えますよ~♪マヨネーズ+お醤油が子供にはピッタリ味♪
このレシピの生い立ち
ヘルシーなササミの献立を作ってみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. 鶏ササミ 5本
  2. 塩・胡椒 少々
  3. 小1
  4. 白ゴマ黒ゴマ 適量
  5. ゴマ 適量
  6. *マヨネーズ 大4
  7. *お醤油 大2

作り方

  1. 1

    ササミは筋を取って、1本を4~5等分に縦に切り分けて、塩・胡椒とお酒を振っておく。

  2. 2

    半分に白ゴマ、もう半分に黒ゴマをつけて、フライパンにゴマ油をひき、焼色が付くまで焼いて出来上がり♪

  3. 3

    (1人分)
    マヨネーズ大1に対してお醤油大1/2 をつけて食べる。

コツ・ポイント

焼きすぎ注意です☆

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

amamitu
amamitu @cook_40059849
に公開
明るく楽しく元気に! 毎日マイペースな暮らし♪
もっと読む

似たレシピ