5分で小松菜とツナ温野菜 ぐうぬう @cook_40057065 レンジでチンで出来上がり。おいしかったです。このレシピの生い立ち晩御飯のおかずをもう一個 もっと読む レンジでチンで出来上がり。おいしかったです。このレシピの生い立ち晩御飯のおかずをもう一個 もっと読む 5分で小松菜とツナ温野菜 ぐうぬう @cook_40057065 レンジでチンで出来上がり。おいしかったです。このレシピの生い立ち晩御飯のおかずをもう一個 もっと読む レンジでチンで出来上がり。おいしかったです。このレシピの生い立ち晩御飯のおかずをもう一個 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 小松菜 一束の半分ぐらい ツナ 缶詰めの半分ぐらい クレイジーソルト お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 小松菜を3,4センチぐらいに切る。レンジで2分～3分ぐらいチンする。 2 ツナのオイルをきって1に和えて好きなだけクレイジーソルトをかけて混ぜる。 3 4 コツ・ポイント 味付けは食べる直前が良いです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18179124 コピーしました！ ぐうぬう @cook_40057065 2009/01/20 08:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 甘いものもお酒も大好き・・・毎日何かを作ってます。あと帽子も好きです。 もっと読む このレシピのキーワード 温野菜 ツナ 小松菜 似たレシピ その他のレシピ 簡単！♬塩麹&あんの抹茶ロールクレープ♬ 青じそのサムギョプサル風 ナポリタンのパウチでスープ コーヒーゼリーババロア（二層ゼリー） トロトロ牛スジと根菜の煮物♪ 旨い！ねぎの青い部分で万能ねぎ味噌♪ 簡単お弁当❤ハンバーグ お餅アレンジ！もちキムチーズ♪♪ きゅうりの辛み漬け 決め手はごま油☆うまうま明太子ご飯 簡単!!クラシックガトーショコラ 定番！簡単！南瓜の煮物 American ビーフストロガノフ ●カリふわとろ～りみぞれあんかけうどん● https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18179124
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