アジ（鰺）野菜あんかけ 簡単 食彩七 @cook_40055765 野菜たっぷりの庵を作り鰺にかけるだけの簡単に出来てご馳走ですねこのレシピの生い立ち定番のお家ご飯ですが我が家流です もっと読む 野菜たっぷりの庵を作り鰺にかけるだけの簡単に出来てご馳走ですねこのレシピの生い立ち定番のお家ご飯ですが我が家流です もっと読む アジ（鰺）野菜あんかけ 簡単 食彩七 @cook_40055765 野菜たっぷりの庵を作り鰺にかけるだけの簡単に出来てご馳走ですねこのレシピの生い立ち定番のお家ご飯ですが我が家流です もっと読む 野菜たっぷりの庵を作り鰺にかけるだけの簡単に出来てご馳走ですねこのレシピの生い立ち定番のお家ご飯ですが我が家流です もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２ 鰺（刺身用の柵） ２枚 野菜（お好きな） 適宜 あん調味料 水 カップ１ 砂糖醤油 各大さじ１ 味醂、酒 各小さじ１ 水溶き片栗粉 適宜 鰺の下味つけ 生姜、にんにく 少々、１片 酒 小さじ１ 小麦粉 適宜 揚げ油 少なめ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鰺は塩をして下味をつけて冷蔵庫に入れておく（５分くらい） 2 野菜はお好みでも冷蔵庫の物でいいで。画像はピーマン、人参、新玉葱、椎茸、枝豆、空豆です（冷蔵庫に少しづつ残り） 3 鰺に小麦粉をふり油（炒め揚げの感じ）で揚げてお皿にとるフライパンに（小鍋でも）油を引き野菜を炒めてあんの調味料を入れる 4 あんが出来たら水時片栗粉を入れて調整してお皿に盛りつけた鰺の上にあんかけを掛けて出来上がり コツ・ポイント 鰺を使ってますがお好きな魚でもいいです。あんかけは何にでも合いますから 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18179152 コピーしました！ 食彩七 @cook_40055765 2015/05/19 17:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 野菜あんかけ あじ にんにく 酒 刺身 小麦粉 しょうが 似たレシピ その他のレシピ レンチンだけでえのきの肉巻き とろとろナスの麺つゆ和え ☆簡単☆手羽元のレモンバター醤油 にんじんのグラッセ 低カロリーヘルシー･サラダチキンバーガー ダイエット♡白滝もやしあんかけラーメン風 サクボリ♪♪ノンバターで強力粉クッキー 簡単＊ポテトチップス HM＊ひとくちスコーン♡ウインナーチーズ 少ない油で＊ししとうとちくわの磯辺揚げ Creamy Cajun Red Beans & Rice Caribbean Mango Shrimp Iron Packed Smoothie Pistachio Toffee Pineapple upside down cake ビールにぴったり★ザンギ きびとコリアンダー(パクチー)のタブレ ジャムと生クリームで作るパウンドケーキ風 サクサククッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18179152
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