ツナとしそのスパゲティサラダ

ココハルママ
ココハルママ @cook_40125062

簡単手作りドレッシングで和えるさっぱりサラダ♪
このレシピの生い立ち
娘の出産で入院してた病院の食事で、よくでていた小鉢のサラダを主人が味見して気に入っていたので、こんなもんかなぁと作ってみました。

ツナとしそのスパゲティサラダ

簡単手作りドレッシングで和えるさっぱりサラダ♪
このレシピの生い立ち
娘の出産で入院してた病院の食事で、よくでていた小鉢のサラダを主人が味見して気に入っていたので、こんなもんかなぁと作ってみました。

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材料

3人分
  1. スパゲティ 約50g
  2. シーチキン缶 1缶
  3. しそ(半分の千切り) 2枚
  4. きゅうり(千切り) 1/2本
  5. コーン 1/2カップ
  6. *ドレッシング
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. 濃い口しょうゆ 大さじ1
  9. 玉ねぎ(すりおろし) 1/4個
  10. 砂糖 小さじ1
  11. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    スパゲティは3等分に折って沸騰したお湯に塩を入れ、表示通りに茹で、水をかけてざるにあげておく。

  2. 2

    きゅうりは切って軽く塩をふり少し置く。出てきた水分をしぼっておく。

  3. 3

    ドレッシングの材料を混ぜておく。
    ボールに具材を入れドレッシングで和えてよく冷やせばできあがり。

コツ・ポイント

冷凍のコーンを使う場合はスパゲティの茹であがる少し前に一緒に茹でると◎
ツナ缶はうちではオイル無添加の物を使ってますが、オイル漬けの物は和える時、オイルをきって加えて下さい。

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ココハルママ
ココハルママ @cook_40125062
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2歳の娘をもつ新米ママです。我が家の日々のごはんレシピです。夢は娘と一緒に台所にたつこと(^^♪結婚前は保育園の給食を作っていたので、子どもの食事やおやつも載せていけたらいいなぁと思ってます❤
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