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たらこスパゲッティー-レシピのメイン写真

たらこスパゲッティー

美味しいもの研究家
美味しいもの研究家 @cook_40039480

たらこ+しょうゆバター風味がベストマッチ!
日本人なら誰しも大好きな味。
このレシピの生い立ち
美容に良いたらこを、お手軽に摂取!

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材料

2人分
  1. たらこ(好みの辛さ) 一腹
  2. スパゲッティー 140g
  3. 塩 茹でる用
  4. 酒 大さじ1~1.5
  5. 無塩バター 大さじ1
  6. 和風だしの素(粉末) 小さじ1
  7. オリーブオイル(好みで) 適量
  8. きざみのり又はきざみ青しそ(好みで) 適量
  9. しょう油(仕上げに好みで) 数滴
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作り方

  1. 1

    器に、たらこの皮に切り込みを入れ、包丁でしごいて中身を取り出し、酒でのばしておく。

  2. 2

    鍋に茹でる様の熱湯と塩を準備し、スパゲティーを適度な硬さに茹で、ざるにあけて置く。

  3. 3

    冷えたフライパンにバターを入れ、弱火を点けて、バターがじんわり溶け出すと、2と和風だしを加え、1を加え、手早く合える。

  4. 4

    たらこがプチプチはじけ出す直前に、火から下ろし、皿に盛る。好みできざみのり、又は青しそを天盛りにして。

コツ・ポイント

たらこに塩分がある場合、塩は加減を見て加えて下さい。

スパゲッティーを加えてからは出来るだけ手早く合えるだけ 。
加熱時間が長いと、たらこ同士が密着し、「やきそば」になります。
すべりを良くするなら、最後にオリーブオイルをまわし掛けて。

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美味しいもの研究家
美味しいもの研究家 @cook_40039480
2009/01/19 15:19に公開
一般的な食材で、美味しく、ヘルシーに仕上がる事がモットーです。自信レシピを中心に、随時更新・掲載してゆきます。
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