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春野菜で鶏肉のトマト煮
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春野菜で鶏肉のトマト煮-レシピのメイン写真

春野菜で鶏肉のトマト煮

su(すー)さん
su(すー)さん @cook_40091024

鶏肉よりも新玉ねぎがメイン。大量投入!!(笑)
このレシピの生い立ち
友人から新鮮な春野菜を色々と頂きました。
新玉ねぎが立派な大玉で、本当はサラダで食べたら美味しいのでしょうけれど、
生だと野菜嫌いな小学2年生の息子が食べてくれないので、トマト味で煮込みました。
甘くて凄く美味しかったと言ってました。

鶏肉よりも新玉ねぎがメイン。大量投入!!(笑)
このレシピの生い立ち
友人から新鮮な春野菜を色々と頂きました。
新玉ねぎが立派な大玉で、本当はサラダで食べたら美味しいのでしょうけれど、
生だと野菜嫌いな小学2年生の息子が食べてくれないので、トマト味で煮込みました。
甘くて凄く美味しかったと言ってました。

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春野菜で鶏肉のトマト煮

su(すー)さん
su(すー)さん @cook_40091024

鶏肉よりも新玉ねぎがメイン。大量投入!!(笑)
このレシピの生い立ち
友人から新鮮な春野菜を色々と頂きました。
新玉ねぎが立派な大玉で、本当はサラダで食べたら美味しいのでしょうけれど、
生だと野菜嫌いな小学2年生の息子が食べてくれないので、トマト味で煮込みました。
甘くて凄く美味しかったと言ってました。

鶏肉よりも新玉ねぎがメイン。大量投入!!(笑)
このレシピの生い立ち
友人から新鮮な春野菜を色々と頂きました。
新玉ねぎが立派な大玉で、本当はサラダで食べたら美味しいのでしょうけれど、
生だと野菜嫌いな小学2年生の息子が食べてくれないので、トマト味で煮込みました。
甘くて凄く美味しかったと言ってました。

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材料

4人分・21㎝鍋使用
  • 一口新じゃがいも 12個
  • 新玉ねぎ 大2個
  • グリーンピース 12さや
  • 薄切りベーコン 4枚
  • 鶏もも肉 1枚
  • オリーブオイル 大匙1
  • カットトマト缶 1缶
  • 酒 大匙1
  • 顆粒コンソメ 大匙1
  • チューブにんにく 3センチくらい
  • 塩・コショウ 適量
  • あれば、ローリエの葉 1枚
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは*薄皮を剥き皿にのせラップをしてレンジ加熱。6個づつ加熱しました。
    600w3分加熱→芋を裏返して3分加熱。

  2. 2

    新玉ねぎは二枚くらい表面を剥き、縦半分に切ってから2㎝幅くらいに櫛切り。

  3. 3

    グリーンピースは、さやから出し、中の豆を軽く水洗いしておく。

  4. 4

    ベーコンは1㎝幅くらいに切っておく。

  5. 5

    鶏もも肉は、一口サイズくらいに切り、塩コショウ。

  6. 6

    *鍋にオリーブオイルをしき、5の鶏肉を白く色が変わるまで炒めて、一旦別の皿に取り出しておきます。(強め中火)

  7. 7

    鶏肉を取り出した鍋で4のベーコンを軽く炒めたら、2の玉ねぎも鍋に入れ、玉ねぎが透き通るまでよく炒める。(弱め中火)

  8. 8

    7の鍋に、6で取り出した鶏肉・カットトマト・酒・コンソメ・チューブにんにく・ローリエの葉も入れ、、、

  9. 9

    、、、15分くらい煮込む。(弱火)
    たまに軽くかき混ぜて、水分が少なく焦げそうなら、水を100ccくらい足してみてね。

  10. 10

    9で鶏肉が煮えたら味見をして、物足りないようなら塩コショウで味を調えて下さい。

  11. 11

    最後に、1でレンジ加熱したじゃがいも、3のグリーンピースを8の鍋に入れ、軽く混ぜて3分くらい弱火で加熱したらできあがり♪

  12. 12

    1*新じゃがの薄皮を剥くのにタワシが無かったので「米粒のつきにくいしゃもじ」で芋の表面を擦ったら皮が剥けました。

    • 春野菜で鶏肉のトマト煮作り方12写真
  13. 13

    また、じゃがいもを生で煮ずにレンジ加熱しているのは、水分が少し抜けて甘くなり、もちもちした食感になるのが好きだからです。

  14. 14

    新じゃがいもが大きければ、レンジ加熱した後に適当な大きさに切っておけば良いと思います。小さく切りすぎると美味しくないよ!

  15. 15

    6*鶏肉を炒める前に、にんにくを入れないのは、生にんにくと違い、チューブにんにくを油で炒めると飛び散るし焦げるからです。

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su(すー)さん
su(すー)さん @cook_40091024
2015/05/13 00:25に公開
めんどうくさがりの主婦です♪ キャラチョコ修行中です。
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このレシピのキーワード

トマト煮 トマト缶 ベーコン 新たまねぎ グリーンピース 鶏もも肉 酒 新じゃが

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